●这是我的第1929篇学习笔记
来源：人民日报、新华社公众号2024年11月14日夜读，全网最好的两家夜读。
一、人民日报★【夜读】好好吃饭，慢慢相遇，保持热爱
吃好一日三餐看似简单，却不容易做到。你是不是也有过这样的经历：有时是因为忙碌，有时是因为心情不好，不按时吃饭或是随便吃一点；吃饭时习惯把注意力放在手机上，忽略了感受食物本身的味道。
认真对待一粥一饭，是对生活负责，也是对自己负责。越是忙碌的时候，越是心情不好的时候，越要好好吃饭。给身体补充充足的能量，胃里舒服了人也会更舒心。照顾好自己，从善待自己的胃开始；充满幸福感的生活，就藏在一餐一饭中。接下来的日子里，按时吃饭，认真生活，把日子过得热气腾腾。
人与人之间的相遇，需要缘分和机遇。真正的知音或爱人，能做到心灵的陪伴，彼此之间一定有一份难得的共鸣和懂得。这样的人，需要在时光的流转中慢慢遇到。请相信：你值得世间一切美好，你会遇见最适合的爱人，也会遇见最真挚的友情。不妨给缘分一点时间，让自己变得更好，才会与更好的人相遇。当遇到与自己惺惺相惜的人，要记得珍惜。共同成长、相互滋养、彼此成就，为了一致的目标相伴而行，就是最好的状态。
我们每个人都是自己生活的主人，对待生活的态度里，藏着你的未来。心中的那份热爱，犹如灯塔，始终指引我们向着理想靠近，一点点把生活过成自己喜欢的样子。生活，从不会亏待心怀热爱的人。活在当下，珍惜拥有，用心感受生活，努力奔赴所爱，自会有水到渠成的惊喜。
好好吃饭，照顾好自己，把日子过得有滋有味；丰富自己，慢慢相遇，我们总会被时光温柔以待；保持热爱，一步一个脚印，人生自会有万般精彩。
二、新华社★夜读｜家最好的状态
烟火气，是一个家最温暖的底色。
方寸之间，一日三餐，看似简单平凡，然而那细细碎碎的备菜声，那锅碗瓢盆的叮当响，那油盐酱醋的斟酌中，藏着最深的爱。烟火气，是一个家最温暖的底色，是我们行走世间最暖心的慰藉。
书香气，是一个家最高级的滋养。
书香满屋，才是一个家最顶级的软装，是一个家最高明的教育。多读书，读好书，相信你读过的每一本书，看过的每一段文字，都会一点一滴滋养着你，滋养着这个家。终有一天，让你遇见更好的自己，让你的孩子走向更广阔的天地。
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家可以不大，也可以不富裕，但必须有两桌：一是饭桌，二是书桌，在饭桌上与家人慢品俗世烟火，在书桌上独享灵魂的清欢。那些最动人的时光、最浓烈的感情，往往就藏在这日复一日的陪伴和守候中。烟火气，决定着一个家的温度；书香气，决定着一个家的高度。一个家最动人的画面莫过于，烟火气里话家常，书香气中慰平生。在烟火中慢享生活，在书香中安顿灵魂，把日子过得活色生香。
