八卦掌的单换掌的三种练法：一是以滚钻争裹为主的“推窗望月”单换掌；二是以裹钻拧翻为主要技法的“行步撩衣”单换掌；三是以走穿拧翻为主要技法的“一式三连”单换掌。三种单换掌形成了纵横交错、上下连接的整体结构。
以推窗望月单换掌为例，其技法主要由踏掌、叶下藏花、穿掌三个部分组成。踏掌：是八卦掌中常用的攻击型掌法，指面问心、进步挑打、推窗望月、青龙探爪都属于踏掌范畴。踏掌的功夫，主要来源于站架、行桩的周身劲力，以及踏树、踏板子等功力性练习，历史上很多八卦掌前辈多在踏掌上下苦功。如李文彪（李文彪，字光普，河北省人，程廷华得意门徒之一，功力超群，同道有口皆碑。弟子骆兴武承其艺，再传骆大成、刘敬儒。）等，因苦练塌掌，掌心磨出厚膙。
叶下藏花：是单换掌中起衔接作用的重要掌式，承上启下，开合吞吐，是引进落空、得机得势、造成敌背我顺的典型八卦掌技法。其用法可捋带、可拿、可推撞掌、可卸力变化，伸中有缩，开中寓合。
穿掌：在八卦歌诀中有许多对穿掌的论述：“步即转兮手亦随，后掌穿出前掌回”，“穿时指掌贴肘行，后肩改作前肩行”，“天然精术怕三穿”等等，强调了穿掌的重要性和技法的要求。穿掌时两臂如拧绳，又如两蛇缠绕，包含着滚钻争裹、尺桡骨拧裹而形成八卦掌特有的劲力。穿掌在实战运用中极为广泛。起式即是穿掌，闭门掩肘即是穿掌的回缩。起式穿掌作为进攻手法，诀曰：“未尝动手门前探，引出他手变化先。”就是以穿掌做引手，可虚可实。穿掌也可作为接手，可捋带、可横推旋踏。以上的几个技法相结合相互衔接、相互为用便形成了变化多端的单换掌。
要练好单换掌需要打好基础，如建房筑基，以站架行桩作为入门功夫。要多站少转，其次多转少换，通过虎踞、龙盘、推碑掌，站出整劲，再通过转掌的行桩，练出运动中的整劲。在站架行桩中练出“混元一气”的八卦整劲。（小编注：本期内容摘编自baguazhang.cn，致敬原作者！侵删！欢迎大家交流互动！）
内容拓展：掌法|八卦掌推磨掌
