体脂率指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数 反映人体内脂肪含量的多少。
体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
想要露出腹肌、马甲线，男性体脂15%以下，女性体脂20%以下！
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082+34.89
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%
成年男性的体脂率计算公式：
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082+44.74
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%
