当BBC解剖了一个200斤女子...

学术   2024-12-08 07:02   上海  
BBC有一部纪录片震惊全球,他们用最直观的方式告诉你肥胖有多可怕,纪录片的名字叫——《obesity:The Post Morten》。
翻译成中文叫解剖肥胖
死者身高1米67,但体重却有214斤,死前她自愿捐献遗体,供专家完整解剖,只希望给所有肥胖者一个警醒。
影片全程没有打码,死者病变的内脏在镜头下清晰呈现——
几公分厚的油脂、大于两倍的心脏、水肿的肺部、黢黑的肠道...
但最让人震惊的,还是专家给出的颠覆性结论
致使该女子肥胖的真凶,不是暴饮暴食、缺乏运动,而是她的肠道“病”了!
解剖专家表示:这个情况,同样刷新了我职业生涯的认知。
正常人的肠道中有近1500种细菌,占到了人体细菌数量的90%,一般有益菌、中性菌和有害菌,处于70%:15%:15%的动态平衡,这也是人体健康的保障。
但是在该女子肠道中,有害菌的比例高达87%,糟糕得令人难以置信。
一旦这种有害菌过多,肠道便会给大脑反射饥饿信号,从而产生不必要的食欲,因而该女子生前会出现一种大家很熟悉的情况:

“即使刚吃完饭不久,便马上开始嘴馋、忍不住想吃东西。”

久而久之,越吃越胖,体重逐渐膨胀到了惊人的214斤。
图:肠道菌群与大脑之间的联系
既然肠道菌群失衡会致胖,那么是否可以通过调节肠道菌群来控制体重呢?
答案是:可以。
对此,中国农业大学营养与健康研究院郝艳玲教授在2023全民营养周论坛上提到过——通过吃益生菌调节肠道,能够达到减少体重的效果。
郝教授的意思是:通过补充某种特定促代谢跟抑制食欲的益生菌,可以起到降低体重的作用。
其实不单止郝教授,近二十年来国内外就有超过300篇的文献提到益生菌的身材管理作用。
冬天来了,大家最怕的就是冬季“涨肉肉加上近期也有很多兄弟姐妹曾留言反馈过很怕在冬天因“贴膘涨肉”而月半起来!!!
所以,今天给大家推荐我跟我老婆自用的益生菌组合——PowerToday B420+SIZE100益生菌。

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不得不说,近两年吃益生菌的风潮几乎席卷了国内外,但即便益生菌再怎么卷,PowerToday益生菌也犹如它的名字一般,爆POWER式的深得大家的喜爱与追捧!

他家的益生菌,和市面上大部分同类型产品有着“本质”上的区别。
毕竟敢在配料表上标注B420含量的,真的没有几家!
这对比那些打着B420旗号却连含量都没有标注的益生菌产品,简直实诚太多了,要知道B420可是杜邦菌株,其价格堪称益生菌界的爱马仕了,体重管理是否奏效全靠它,而低价产品的含量有多少大家可想而知,更别指望有什么效果了。
不管是B420还是SIZE100,PowerToday每一款益生菌的含量都做到了400亿CFU/瓶哪怕是昂贵的杜邦菌株B420,含量都给到了200亿CFU/瓶!
不仅如此,PowerToday还有一对一营养师服务
不论是健身、经期,还是饮食,都有指导陪伴,她在这期间就问了不少身材管理相关的问题!
这样的实力,也是我推荐给大家的重要原因。
了解我的粉丝都知道,不够好用、不够安全、不够实惠的产品,我是不会推荐的。
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价格在粉丝群预告之后,群里有很多兄弟姐妹都已经率先开冲。
毕竟市面上同菌株同含量的益生菌,价格基本都是这个的两倍左右,这也怪不得大家伙在预告阶段也这么热情高涨!
我们家也当仁不让的再次回购了,不得不说,他家的益生菌一直都有让我惊喜的地方。
比如说这个可爱的小罐子,它的作用可不只是好看,这是他们专门打造的益生菌“头等舱”,能够隔绝光线、水分、氧气,保障益生菌活性。
再就是短短两个月,大家的变化都很喜人
先说我老婆,本来就是不爱动的“懒惰体质”,但这段时间吃下来,真的变化很大。
先前穿着还紧绷的裤子,松了一大圈,就连公司平时只会损人的摄影小哥都夸她气质越来越好!
群里的粉丝们也都反馈掉秤不少,并且都了反馈了一个信息——精气神足了,皮肤状态也变得更好!

▲内购群聊反馈

值得一提的还有她的闺蜜,自从吃了益生菌再搭配轻运动之后,身材变化真的很大。
爱情长跑3年的她在今年初见了男友的父母,但因为身材原因却得不到对方父母的祝福,为此她还和男票大吵了一架,觉得被羞辱的她忍无可忍,最终3年的感情也走向终点了。
但最近她吃了2个多月的早B晚S组合,搭配帕梅拉,身材也迎来了巨大的改变:
▲前后对比
▲前后对比
晒到朋友圈里的美照,不仅被前男友深夜点赞
连买杯咖啡都有意外收获——
她说自己最大的变化不是外貌,而是生活中的一切。
之前老是开过分玩笑嘲讽她的男同事,现在看自己的眼神都深情不少,哪怕是自己的高冷女主管,冷不防也给她来了一句彩虹夸夸~
想起以前,走在路上都害怕成为别人关注的焦点,担心自己的身材被人议论。
早起选衣服都很困难,换来换去都遮不住肉,搞得经常会迟到!
▲图:闺蜜生活照
现在,她可以坦然地面对他人的目光,变得更加美丽和自信。
甚至那些从前不敢靠近的人和事,都被新的自己吸引,比如被小奶狗要微信,被男同事邀请看电影...
难怪说,体重管理就是最好的医美。

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不单止我们和粉丝说好,他们家的评价也一直都是非常OK的👇
这些好评不断的背后,都是“硬实力”的体现。
可能很多兄弟姐妹对益生菌的了解还不是很多,我再给大家逐步介绍他家B420和SIZE100益生菌的作用原理。
为什么你总是减不了肥?
说到底,还是习惯不好:刚吃完饭,葛优躺一会又想吃小零食,结果就是在变月半的道路上一路狂飚回不了头。
所以说,这根本不是嘴馋,你的嘴表示:这锅我不背!
这是肠道里的有害菌太多了,失衡的环境会反射给大脑饥饿的信号,从而不断产生不必要的食欲。
▲肠道与大脑之间的电信号联系
如果不刹住车,肚肚上的游泳圈慢慢就会变成半永久了...
这时候,便需要平衡肠道菌群,来控制这些不必要的食欲。
B420浅蓝瓶,同时安排了两大平衡有益菌——动物双岐杆菌乳亚种B420和动物双岐杆菌乳亚种HN019。
B420负责控制食欲,并针对腰腹这两大重灾区进行身材管理。
但因为b420要在肠道内长期存活,需要经过一段时间的种植期,而HN019的作用便是在这期间,加速结肠运转,清扫其他过多的坏菌。
虽然HN019作为清洁工存在,但同样来头不小,它可是入选了国家卫生健康委员《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的明星菌株。
B420和HN019的双菌合璧协同工作,不仅能控制食欲,还能针对腰腹脂肪进行身材管理。
2016年,伦敦医学院教授洛塔·斯滕曼(Lotta K.Stenman)和他的团队实验发现,健康肥胖人群每天食用 100亿CFU的B420,能够帮助减少卡路里的摄入,从而进行体重管理。
实验结果表明——食用100亿CFU的B420组的腰围减少了2.4 cm。
这数据结果确实震撼,简直是体重管理者的福音。
毕竟通过管住嘴进行身材管理,真的配享太庙!想想要在健身房里减少2.4cm的腰围,得付出多少金钱和时间?
身边跟我一样没时间撸铁健身、又很难控制饮食的兄弟姐妹们,都是一吃就狠狠爱上~
我本人也有在吃,并且同样是“懒惰体质”,很少运动,但现在就算是日常的City Walk,都能感觉到肚肚和大腿有慢慢在变小。
毕竟这是我们最容易长肉肉的的地方,也是最坏的穿衣鲨手。
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除了管住嘴之外,运动也是身材管理的重要因素。
但理论都懂,可是 真 的 不 想 动 !
简简单单两个字,要做到却很难很难,工作、学习的压力,让休息都成了奢侈。健身卡变成了空头支票,买的器材也堆在角落吃灰…
这时候,就有必要向大家介绍一下S100益生菌了。
它可是在“早B晚S”组合中起到增强代谢的作用!
可能有些宝宝会好奇:B420益生菌就已经很棒啦,为什么还要加上S100呢?
其实,SIZE100不是一种菌株,而是由PowerToday特研的一个益生菌组合
作为他们家特研的“菌团”,SIZE100™实现掉秤有两种路径:
一个是减少脂肪来路,不囤积。在脂肪消化吸收过程中,分解或排出脂肪吸收工具胆盐。
胆盐数量减少,脂肪无法分解吸收,从而切断脂肪吸收路径,减少脂肪合成。
另一个是,降低自身胆固醇,合成胆盐。合成脂肪到分解的过程中,由于胆盐被分解或排出,身体为了吸收脂肪,会迫使利用自有胆固醇合成胆盐。从而达成脂肪减少的目的。
这四种菌株强强联手,能够提高身体的代谢速度,降低脂肪吸收,加速脂肪燃烧,特别是夜间休息时也能够提升整体的代谢能力。
白天吃B420抑制食欲、帮助掉秤,但是只针对腰腹,无法覆盖全身。
而S100则是提升整体代谢燃脂,即便在晚上睡着最容易长肉的时候,也可以加速身体代谢,分解脂肪!
双管齐下,起到1+1>2的作用。
我愿称之为团建聚会自由的完美饭搭子!
现在晚上跟朋友同事宵夜聚餐腹担也不大了,饭后吃一瓶提升身体代谢的感觉可太棒了!
不仅如此,S100益生菌还添加了EGCG(茶多酚)
它可以刺激脂肪分解,加速能量消耗,进一步促进代谢。这对于我这种上班经常点外卖+久坐不动打工人真的太照顾了!
冬天来了,又到了容易“贴膘涨肉”的季节,对于想在此刻进行身材管理的兄弟姐妹,真的很推荐益生菌!
因为每每到了开春露胳膊露腿的时候,我老婆都会后悔自己冬天时为啥会吃那么多!相信许多兄弟姐妹也有同样的想法。
基数大的兄弟姐妹更推荐【早B晚S】90天组合,毕竟会更划算,目前我老婆已经吃了两个多月,真的觉得特别惊喜,大家可以看一下她这些天的变化:
▲这是坚持早B晚S一起吃的效果
自从吃了他家的益生菌之后,感觉肠胃好了很多,皮肤也变得更加紧致。现在吃饭都没有什么负担了。以前吃块肉都有负罪感。值得一提的是,确实每次吃饭肚肚很快就有饱腹感。真正意义的做到“优雅”地品尝美食,感觉气质都上来了不少。

就算是白天吃多了,晚上睡前称重跟睡醒称重的重量也经常保持有代谢差异,代谢真的提高不少。现在体重也平稳保持在100左右,感觉超级棒!

▲早晚代谢差
白天吃B420有效控制饮食,晚上吃S100增强身体代谢~
小小一瓶特别可爱,不用冷藏,平日就可以随身携带。想到看到立刻能吃,3秒解决战斗。
尤其出差旅游,更是保持身体状态均衡的好帮手。
B420是青瓜味🥒,清爽可口,一吃一个狠狠爱住!
S100则是柠檬🍋血橙🍊味,淡淡果味,入口即化,也很沉浸。
还可以混在酸奶里面吃,水果沙拉也可,口感一级棒~
而且工厂也达到了GMP标准,还获得了美国FDA、瑞士SGS认证
所有产品出厂都可溯源,还有CMA质检报告为食品安全保驾护航。
目前粉丝专享价格真的优惠,感兴趣的兄弟姐妹推荐了解一下。
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体重管理是最好的医美。但也真的是一件很辛苦的事!
它消磨的不单止是时间跟金钱,更多的是自己的心态跟信心。PowerToday益生菌是我实测有效的推荐,如果你正在做体重管理或者有想法“掉秤”的兄弟姐妹,真的推荐你冲一冲!
比起动辄上千块、几千块的高端护肤品,瘦上几斤或许能够更大程度改变我们的气质,我更愿称之为一种性价比。
善待自己的身体,宽容自己的食欲,保持良好心态,充足的睡眠,把每一斤掉秤都变成一次惊喜,健康地掉秤是终身受益的事情。让我们一起健康有效的瘦下来。
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