“我可不满足于(癌症)治愈率46.6%,我只希望自己能健康长寿,亲眼看到梦想的实现。”中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院教授孙燕在接受《生命时报》采访时说道。
孙院士表示,他的中国梦就是让肿瘤发病率下降,死亡率下降再抗癌一线。奋战近六十年,孙燕院士如今已经93岁,但仍然声音洪亮,精神矍铄,在公开采访中,他分享过一些抗癌防癌的忠告。
研究60年癌症,现93岁孙燕院士奉劝:四样东西赶紧避开,当心自毁
要想预防癌症,首先就要远离癌症诱因,下面四个癌症诱因,建议大家都能避而远之,降低对自身的损伤,才能避免癌细胞“偷袭”。
【1】吸烟
孙燕院士表示:从来没有见过因为戒烟而去世的人吸烟不仅有害健康,而且是非常不道德的行为,尤其是在家庭中或群众中吸烟更是不文明不道德的行为举止。
香烟含有多种有害物质,尼古丁会让肺部慢慢受到损伤,引起肺部纤维化,长期吸烟更容易诱发肺癌,在吸烟过程中还会产生40多种致癌物质,其中苯、多环芳烃类化合物、砷、丙烯等都是常见的致癌物。
根据研究发现吸烟会导致约85%的肺癌死亡,吸烟者患肾癌、膀胱癌的危险性比不吸烟者高出2~3倍。吸烟者患癌症的死亡率比不吸烟者高出2倍。
吸烟还会让身边人受到极大损伤,因为长期处于二手烟的环境之中也会增加肺癌风险,更容易对各脏器造成严重损伤,尤其是人的呼吸系统,所以戒烟不仅有利于自身健康,也有利于亲人和朋友健康。
【2】不良饮食习惯
孙燕院士认为很多癌症都是“富贵病”,比如过去在我国的结肠癌是少见的,但是现在越来越多,很大的原因就是因为,现在的饮食中含有太多的油脂造成的。
现在儿童肥胖现象也比较严重,令人担忧,不过国家在食品安全方面也在不断加强。饮食和癌症是有密切联系的,大约有1/3的癌症死亡患者,都和不良饮食密切相关。
受饮食习惯影响最大的癌症有胃癌、食管癌、肠癌等。建议大家一定要合理安排自己的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养物质摄入。
【3】空气污染
空气污染是导致癌症的重要因素,如今在国家大力改善空气质量,2015年,世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告:
首次认为大气污染是导致人类致癌的一个因素,并视其为主要和普遍的环境致癌物。空气污染不仅诱发肺癌,还会诱发膀胱癌。
长期处于恶性环境中的人更容易对自身健康造成严重损伤,也会导致各脏器功能衰竭的风险增加,所以一定要注意口鼻的保护,尽可能减少有害物质的吸收。
如果你本身工作需要在污染严重的地方,那么建议您一定要定期去医院进行相关检查,因为这样能够及时了解身体的健康状况,也能避免更严重疾病的发生。
【4】慢性感染
孙燕燕是提到慢性感染是引起癌症的基本原因,比如乙肝和丙肝都可能会引发肝脏癌变;HPV、人的乳头状病毒跟宫颈癌有关;EB病毒感染跟鼻咽癌有关;幽门杆菌感染跟胃癌有关。而如果注意预防,重视治疗,这些感染是完全可以控制的。
很多慢性疾病一开始都容易被忽略,但是随着疾病的发展,有些疾病会引发癌症,乙肝是最常见的例子,很多肝癌患者都是从乙肝慢慢发展而来的。
所以,当身体出现慢性病变的时候,或者是基础病变的时候,一定要引起高度重视,最好在医生的指导下调节自己的饮食,按时服用药物等,当然也要定期去医院进行相关检查,及时了解身体的健康状况。
癌症早期征兆,建议早治疗!
1、头颈部肿瘤:脑肿瘤可引起弹丸性呕吐、头晕、头痛、视力模糊等颅内压升高症状,颈部肿瘤压迫喉返神经或上腔静脉可引起声音嘶哑、头面部水肿食管肿瘤可引起吞咽困难等症状,鼻炎肿瘤还会引起耳鸣、听力丧失和黏液中的血液。
2、呼吸系统肿瘤:可出现咳嗽咳痰、咯血、胸痛、胸闷、气短、呼吸困难等症状。
3、消化系统肿瘤:可出现恶心呕吐、腹痛、黄疸、腹泻、大便特征改变、排便习惯改变、便血、粘液样大便、里急后重等症状。
4、骨肿瘤:可出现剧烈疼痛、病理性骨折、病变部位肿瘤及脊髓、神经受压等症状。
5、泌尿生殖系统肿瘤:可出现下腹痛、排尿困难、尿痛、血尿、蛋白尿、无尿、阴道不规则出血、月经周期异常、包皮下出血、龟头包块等症状。
七大癌症筛查方法,建议早了解!
1 肺癌的筛查,低剂量螺旋CT,建议50岁以上的中老年人或者有肺癌家族史的人,体检把X光片换成低剂量CT。
2 胃癌的筛查,胃镜加上活检,做到胃癌的早发现。
3 肝癌,甲胎蛋白加上肝脏B超的检查,高危人群建议每6个月筛查一次。
4 肠癌,肠镜的检查,建议从45岁开始,每10年一次,直到75岁。
5 乳腺癌,钼靶的检查,建议40岁~45岁女性每年做一次乳腺的X光检查,45岁~69岁每1~2年做一次。
6 前列腺癌,PSA的筛查,建议50以上男性用这个项目来排查前列腺癌。
7 宫颈癌的筛查,HPV检查加上TCT的联合筛查方式。
延伸——癌症可以治愈吗?
癌症早期通过及时治疗是可以治愈的,但还是要看具体的情况,癌症有很多种类,如消化道癌,呼吸道癌等,不同的肿瘤,恶性程度不同,有的不治疗,生存时间较短,有的治疗后预后较好。
这种情况,需要做相应的检查,看具体肿瘤,如肝癌,恶性程度比较高,不治疗生存时间比较短,而甲状腺肿瘤,一般及时手术,基本可以治愈。
癌症实在太可怕,一说起来就会不寒而栗,因为它对生命危害性极大,同时对于一个家庭来说也是极其痛苦的事情。严重的时候还会危及到人的生命,癌分为不同的时期,当然治愈率也是分时间与癌扩散范围有关,那么,癌症可以治愈吗?
癌症一般早期是可以治愈的,取决于具体情况,有各种各样的癌症,如消化道癌症、呼吸道癌症,如不同的肿瘤,恶性程度是不同的,一些不治疗,生存时间较短,一些治疗后预后良好。
这种情况下,需要做相应的检查,看到特定的肿瘤,肝癌等恶性程度较高,无治疗生存时间较短,且甲状腺癌一般及时手术,基本可以治愈。
在某种意义上,癌症确实被列为绝症。这是因为癌症的症状范围很广,医学不能保证所有的癌症都能治愈。但这并不意味着医学对癌症无能为力。
事实上,随着医学研究的不断进步,癌症的治疗方法也越来越创新,如过去的手术、后来的放化疗、现在的靶向治疗、抗血管治疗等。
目前,癌症的早期发现和早期治疗是提高癌症治愈率的关键。肿瘤早期分化程度不高,未发生转移。此时癌细胞只在局部生长,体积较小。
因此,癌症可以通过手术和化疗治愈。但需要明白,手术是一种使人衰弱的治疗方法,对年老体弱的病人是不太适合的。
癌症患者化疗时,化学药物会杀死癌细胞,使病人的病情得到控制。但是因为癌细胞是如此的健壮,比正常的人类细胞健壮好几倍。所以化疗杀死癌细胞的同时,也杀死了正常细胞,被杀死的细胞非常重要,免疫细胞,比如白细胞。
这些细胞被杀死后,患者的免疫系统会下降,还可能受到其他细菌的感染,引发各种其他疾病,身体一直处于比较虚弱的状态。