撰稿 | 鲍时华主任医师
图 | 源自摄图网
亲爱的准妈妈们，在你们孕育小生命的奇妙旅程中，身体里发生着许多有趣又重要的变化，今天咱们就来聊聊孕期血脂的故事。
血脂——身体里的“小居民”
血脂就像是住在我们身体里的一群“小居民”，它们有不同的来源。
血脂从哪来？
1. 内源性的“小工匠”
身体里有一群勤劳的“小工匠”，它们住在肝脏和脂肪组织里，默默地合成着血脂，这就是内源性的血脂来源。它们就像身体内部的小工厂，不停地生产着血脂这种“产品”。
2. 外源性的“小食客”
当我们享受美味的食物时，血脂也会从食物中偷偷溜进来，这就是外源性的血脂啦。它们像一群小食客，从我们吃的食物里跑出来，住进我们的身体。
3. 血脂的平衡术
在正常情况下，内源性和外源性的血脂就像两个互相制约的小伙伴。一个多了，另一个就少了，它们这样此消彼长，巧妙地维持着身体里血脂代谢的平衡，就像走在钢丝上的杂技演员，小心翼翼地保持着平衡。
是什么让血脂“调皮”起来？
1. 基因里的“小指令”
血脂升高有时候是因为我们身体里的“基因小指令”。就像每个人从出生就带着一份独特的身体“蓝图”，有些人的“蓝图”里就写着血脂容易升高，这就是内在因素在作怪啦。
2. 生活中的“小恶魔”
长期吸烟、喝酒、熬夜的妈妈们要注意啦！这些坏习惯就像生活中的“小恶魔”，它们会让血脂悄悄地升高。还有饮食不规律，总是吃那些高脂肪的食物，就好像不停地往血脂的“小房子”里塞东西，血脂能不升高嘛。
3. 药物带来的“小意外”
有些药物，比如噻嗪类利尿剂、β - 受体阻滞剂、长期使用糖皮质激素等，就像一群不请自来的“小意外”，它们也可能让血脂升高。
所以，养成良好的生活习惯非常重要！
图片来源 | 摄图网
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