启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
酸菜肉丝面
午餐
萝卜烧排骨、双椒肉丝、紫菜蛋花汤
晚餐
鲜豌豆肉丁、酸菜土豆丝、白菜汤
营养食谱
早餐
花生粥、鲜肉包
午餐
麻婆豆腐、冬瓜炖肉、白菜蛋汤
晚餐
青椒土豆鸭、鱼香茄子、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
酸辣米线
午餐
土豆烧鸭、蚂蚁上树、南瓜汤
晚餐
芹菜豆干炒肉、五彩玉米、番茄蛋汤
营养食谱
早餐
香辣花卷、玉米粥
午餐
鱼香肉丝、番茄炒蛋、冬瓜紫菜汤
晚餐
冒鸭子、泡椒三月瓜、鲜鸡汤
营养食谱
早餐
青椒肉丝面
午餐
卤鸡腿、青椒土豆丝、番茄蛋汤
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总第639期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
监制 | 邹勇
