启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
酸菜肉丝面、凤尾
午餐
莴笋木耳炒肉、青椒玉米粒、白菜汤
晚餐
洋葱肉片、干锅花菜、黄瓜汤
营养食谱
早餐
玉米片粥、鸡蛋、鲜肉包
午餐
冬瓜炖肉、烂肉豇豆、紫菜蛋花汤
晚餐
红烧龙骨、黄瓜炒蛋、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
东北水饺
午餐
四喜丸子、青椒豆干炒肉、南瓜汤
晚餐
干锅鸭子、清炒大白菜、白菜汤
营养食谱
早餐
香辣花卷、瘦肉粥、鸡蛋
午餐
红烧牛肉、豆角炒肉、紫菜蛋花汤
晚餐
宫保鸡丁、包菜回锅肉、酸菜蛋汤
营养食谱
早餐
蛋炒饭、白菜汤
午餐
五香烤肠、西湖瓜炒肉、白菜蛋汤
-END-
总第683期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
