启明“食”光(2024年4月28日~4月30日营养食谱)

汽车   2024-04-28 15:58   四川  

启明“食”光


成都市武侯区启明学校



一日三餐对小朋友们的健康成长

有着至关重要的影响

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱,营养又美味

让小朋友吃的开心,家长更安心


星期天食谱

营养食谱

早餐

绿豆粥、包子

午餐

莴笋木耳肉片、青椒土豆丝、白菜汤

晚餐

豌豆肉丁、花菜肉片、酸菜粉丝汤

星期一食谱

营养食谱

早餐

青椒肉丝面

午餐

魔芋烧鸭子、西红柿炒蛋、南瓜汤

晚餐

宫保鸡丁、泡椒三月瓜、番茄蛋汤

星期二食谱

营养食谱

早餐

蛋炒饭

午餐

青椒土豆回锅肉、家常豆腐、紫菜蛋花汤



-END-



总第642期

一审 | 李花嫚

二审 | 王政

三审 | 邹勇





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