启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
西红柿鸡蛋面
午餐
土豆红烧龙骨、豆芽炒肉丝、白菜蛋汤
晚餐
青椒洋葱炒肉、黄瓜肉片、南瓜汤
营养食谱
早餐
八宝粥、鲜肉包、开胃小菜
午餐
冬瓜炖肉、鱼香肉丝、紫菜蛋汤
晚餐
宫保鸡丁、蒸南瓜、黄瓜汤
营养食谱
早餐
酸辣米线
午餐
四喜丸子、香干肉片、酸菜粉丝汤
晚餐
辣子鸡、五彩玉米、白菜汤
营养食谱
早餐
花生粥、香辣花卷、开胃小菜
午餐
土豆红烧肉、肉沫豆腐、西红柿蛋汤
晚餐
红烧排骨、蒸鸡蛋、鲜鸡汤
营养食谱
早餐
青椒肉丝面
午餐
香酥鸡排、粉条肉丝、紫菜蛋花汤
-END-
总第661期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
