启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
青椒肉丝面、生菜、鸡杂
午餐
土豆烧龙骨、豇豆肉片、白菜蛋汤
晚餐
莴笋肉片、莲白炒蛋、酸菜汤
营养食谱
早餐
玉米粥、鲜肉包、开胃小菜
午餐
冬瓜烧肉、五彩玉米、南瓜汤
晚餐
香辣鸡块、黄瓜肉片、白菜汤
营养食谱
早餐
酸辣米线
午餐
红烧牛肉、麻婆豆腐、酸菜粉丝汤
晚餐
面皮回锅肉、蒸蛋、黄瓜汤
营养食谱
早餐
香辣花卷、八宝粥
午餐
魔芋烧鸭、蒜苔肉丝、紫菜蛋花汤
晚餐
干锅鸭、水晶南瓜、鲜鸡汤
营养食谱
早餐
豇豆肉丝面
午餐
卤鸡腿、青椒豆干回锅肉、白菜蛋汤
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总第666期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
