启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
西红柿鸡蛋面
午餐
青笋红椒炒肉、红烧茄子、番茄蛋汤
晚餐
杏鲍菇肉片、酸菜土豆丝、南瓜汤
营养食谱
早餐
玉米粥
午餐
冬瓜炖龙骨、鱼香肉丝、紫菜蛋花汤
晚餐
青椒鸡、水晶南瓜、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
酸菜肉丝米线
午餐
土豆烧肉、甜椒黄瓜肉片、冬瓜汤
晚餐
全家福、蒜苔肉丝、白菜汤
营养食谱
早餐
花生粥
午餐
土豆烧牛肉、家常豆腐、南瓜汤
晚餐
青椒油豆腐、火腿蒸蛋、黄瓜汤
营养食谱
早餐
菠菜肉丝面
午餐
麻辣烤鸭、酸辣火锅粉、白菜蛋汤
晚餐
宫保鸡丁、黄瓜炒蛋、冬瓜鸡汤
营养食谱
早餐
奶油馒头、八宝粥
午餐
香卤鸡腿、青椒豆干回锅肉、紫菜蛋汤
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总第644期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
