启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
青椒肉丝面、凤尾
午餐
木耳肉片、青椒土豆丝、白菜蛋汤
晚餐
青豆肉沫、莲藕炒肉、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
南瓜绿豆粥、鲜肉包、萝卜条
午餐
冬瓜炖肉、鱼香肉丝、西红柿煎蛋汤
晚餐
冒鸭子、肉沫茄子、黄瓜汤
营养食谱
早餐
蛋炒饭、白菜汤、开胃小菜
午餐
白萝卜烧龙骨、青椒豆干肉丝、紫菜蛋花汤
晚餐
宫保鸡丁、黄瓜炒蛋、南瓜汤
营养食谱
早餐
香辣花卷、花生粥、开胃小菜
午餐
红烧牛肉、三月瓜肉片、白菜蛋花汤
晚餐
香辣鸡块、豇豆肉片、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
酸菜肉丝面、生菜
午餐
烤肠、猪肉烧粉条、紫菜蛋花汤
-END-
总第676期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
