启明“食”光
成都市武侯区启明学校
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养又美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
营养食谱
早餐
豇豆肉丝面
午餐
冬瓜玉米炖龙骨、莴笋红椒肉片、白菜鸡蛋汤
晚餐
泡椒鸡杂、红烧茄子、南瓜汤
营养食谱
早餐
鲜肉包、菜粥
午餐
黄焖鸡、泡椒三月瓜、紫菜冬瓜汤
晚餐
腊肉炒蒜薹、莲花白炒鸡蛋、酸菜粉丝汤
营养食谱
早餐
酸辣米线
午餐
芙蓉全家福、青椒豆皮炒肉、白菜汤
晚餐
面皮回锅肉、酸菜土豆丝、黄瓜汤
营养食谱
早餐
香辣花卷、花生粥
午餐
土豆红烧肉、黄瓜炒蛋、南瓜汤
晚餐
香辣鸡丁、家常豆腐、鲜鸡汤
营养食谱
早餐
青椒肉丝面
午餐
雪花鸡排、蚂蚁上树、紫菜蛋花汤
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总第647期
一审 | 李花嫚
二审 | 王政
三审 | 邹勇
