声明，这项研究目前处于预印状态，尚未经过同行评审，尽管该过程正在进行中。话虽如此，但它来自一个在期刊上发表过大量文章的研究团队。

• 研究目的

  该研究旨在评估两种不同剂量的 GeniusPure Alpha-GPC 对健康、阻力训练男性的认知功能和运动表现的急性影响。

• 研究方法

• 使用的认知测试方法

• 高剂量 (HD)：630mg Alpha-GPC（以 700mg 90% GeniusPure 形式提供）

• 低剂量 (LD)：315mg Alpha-GPC（以 350mg 90% GeniusPure 形式提供）

• 安慰剂（PL）：抗性糊精

  
  

该研究采用了三项经过充分验证的认知评估方法：

• 斯特鲁普测试：一种基础认知评估，用于测量选择性注意力、认知灵活性和处理速度。

• 参与者必须说出单词的颜色，同时忽略单词本身（例如，用蓝色墨水打印的单词“RED”——正确答案是“blue”）。该测试评估受试者抑制自动反应（阅读单词）的能力，以完成不太自动的任务（说出颜色）。[2]
• 侧翼测试：通过测量参与者在忽略周围分散注意力的刺激的同时集中注意力于中心刺激的能力来评估注意力和抑制控制。
  参与者对中央箭头的方向做出反应，同时忽略指向相同方向（一致）或相反方向（不一致）的“侧面”箭头。这项测试揭示了一个人保持专注和过滤干扰的能力。[3]

• N-Back 测试：一种复杂的工作记忆评估，参与者必须指出当前刺激何时与序列中前“n”步中的刺激相匹配。
  在 1-back 任务中，他们识别当前项目是否与前一个项目匹配；在 2-back 任务中，他们将其与两步前显示的项目进行匹配。这既能衡量工作记忆容量，又能衡量信息处理能力。[4,5]

• 实验结果

该研究得出了几个重要发现：[1]

• 认知表现

• 与安慰剂相比，两种剂量均能改善 Stroop 测试成绩

• 与安慰剂组相比，高剂量组的 Stroop 总评分提高了 150%

• 低剂量组 Stroop 表现比安慰剂组好 108%

• 与安慰剂相比，高剂量组处理速度提高 140%，低剂量组处理速度提高 50%

• GeniusPure 组在心理处理和注意力方面表现出显著改善。

高剂量（630 毫克）组的斯特鲁普测试成绩提高了 150%，这表明参与者在处理冲突刺激的同时快速处理信息的能力得到了显著增强。此外，处理速度也提高了 140%，这表明参与者不仅可以更好地完成认知任务，而且可以更快地完成任务。[1]

即使是低剂量（315 毫克）组也表现出了令人印象深刻的进步，斯特鲁普表现提高了 108%，处理速度提高了 50%，这表明即使是半剂量的 GeniusPure 也能带来有意义的认知益处。[1]

这两种给药方案都比安慰剂产生了显著的改善，这一事实表明剂量反应关系可靠，为配方师在将 GeniusPure 融入其产品方面提供了灵活性。

身体表现

• 与安慰剂相比，高剂量显著增加上肢峰值力量产生 (p = 0.043)
• 与高剂量相比，低剂量可改善下肢峰值力量的产生
• 两种剂量均显示各种力量和功率产生指标均有 2.5-10% 的改善

体能表现数据显示，肌肉表现的不同方面都有细微但重要的益处。在上半身评估中，高剂量 GeniusPure 组的峰值力量产生显著改善(p = 0.043) [1]，表明神经肌肉效率增强，可能是由于神经肌肉接头处乙酰胆碱的可用性得到优化。力量产生的改善可能转化为力量活动和阻力训练中更好的表现。

下半身的结果尤其有趣，低剂量组表现出比高剂量组更好的峰值力量产生。这一意外发现表明潜在的剂量依赖性效应因肌肉群或运动模式而异，但在得出这样的结论之前，更多的数据总是有用的。

两种剂量方案的力量和功率生产指标总体上提高了 2.5-10%，这表明 GeniusPure 可以增强身体表现的多个方面，从爆发力到最大力量生产。

改进虽然百分比不高，但可以对运动表现产生重大影响，因为成功与失败之间的差距往往很小。

实际上，补充剂配方设计师每克材料中的α-GPC 含量比普通 50% 产量产品多 40%。这意味着他们可以减少30% 的材料来达到相同的效果。产量的提高可以实现更好的产品剂量（尤其是胶囊），或者减少粉末配方中的总重量。

考虑到运输成本，每一克都很重要，GeniusPure 可以节省成本或允许配方设计师在他们的产品中加入更多的活性成分。无论哪种方式，行业和消费者都是双赢。

在补充剂领域，创新并不总是指识别新成分、风味或植物提取物。有时，最重要的创新是让有缺陷的成分发挥更好的作用。 

NNB 团队之前曾使用 HydroPrime 甘油做过一次，现在他们又使用 GeniusPure alpha-GPC 做过一次。在这两种情况下，NNB都是通过解决吸湿问题来做到的。在针对水分掺假的解决方案方面，NNB是当之无愧的行业领导者。

1. Kerksick, Chad M. “Acute Alpha-Glycerylphosphorylcholine Supplementation Enhances Cognitive Performance in Healthy Men”. Pre-Print. 10 Oct. 2024. https://www.preprints.org/manuscript/202410.0818/v1

2. Scarpina, Federica, and Sofia Tagini. “The Stroop Color and Word Test.” Frontiers in Psychology, vol. 8, no. 557, 12 Apr. 2017, doi:10.3389/fpsyg.2017.00557. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5388755/

3. Eriksen, Barbara A., and Charles W. Eriksen. “Effects of Noise Letters upon the Identification of a Target Letter in a Nonsearch Task.” Perception & Psychophysics, vol. 16, no. 1, Jan. 1974, pp. 143–149, doi:10.3758/bf03203267. https://link.springer.com/article/10.3758/bf03203267

4. Meule, Adrian. “Reporting and Interpreting Working Memory Performance in N-Back Tasks.” Frontiers in Psychology, vol. 8, no. 352, 7 Mar. 2017, doi:10.3389/fpsyg.2017.00352. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5339218/

5. Owen, Adrian M., et al. “N-Back Working Memory Paradigm: A Meta-Analysis of Normative Functional Neuroimaging Studies.” Human Brain Mapping, vol. 25, no. 1, 2005, pp. 46–59, doi:10.1002/hbm.20131. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6871745/