清晨五点我上楼到宽阔的露台，坐下来闭上眼冥想，传来耳边的鸟叫，远处的汽笛声。我突然意识到，返港快六个月了……
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十二年前从北京只身拎着箱子来香港读书，一心埋头只读圣贤书，对这个语言不通的城市更多是陌生和抗拒。生活轨迹只是学校和家的两点一线。
去年一开始重拾粤语去应付日常生活，工作之外结识的新朋友也都是土生土长的香港人。没想到后面公司两天的相关培训，也能用粤语自如应对。
这大概就是在世界兜兜转转一大圈后，脸皮更厚：
世界是一个巨大的草台班子，勇敢的人先享受世界，不要脸的人先突破语言障碍；讲得好不好不重要，重要的是“努力想讲好的心”，勇敢最打动人心。
先支楞起来再说！
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返港后，工作状态也发生很大的变化，在团队承担了更多工作。有每次努力优化后获得的惊喜，认识了很多优秀有故事的同事；有前一晚因为压力辗转反侧的时刻，手机多了六个闹钟；也有因为委屈坐在卫生间爆哭。
职场人就是擦干眼泪，若无其事继续——不断向内觉察，分清“事实”和“情绪”。
情绪稳定，问题就解决了一大半。
如果说这个行业对我最大的转变是什么？
"练习和控制自己的情绪，在事上修。”
修炼和自己的关系，修炼和他人的关系，修炼和金钱的关系。![]()
十年前走丝绸之路前，有幸和濒死体验和自愈奇迹的心理学钟博士当面拜访，十年后在我返港的第一个月，又神奇的偶遇了。三十岁在新西兰从五十楼层高的天空上摔落，在那之前港大高材生，开船，开飞机，去过四十多个国家，是香港警务高级督查；事故之后，他依靠强大的意志力克服生理巨痛，从轮椅重新站起来。他三十岁之前的人生，几乎完成了我所有的梦想清单；再次见面，那会儿心态正好有点崩，“现在你需要慢下来，去外面的沙发冥想一下。”
“我一直在忙碌着，生活安排得密密麻麻，不断与他人比较，不断得与时间竞争。生活的意义变成了最短的时间完成最多的事情，希望让自己的生活比别人更充实，更精彩。当我习惯了追赶的节奏后，我已经无法分清是我在追赶着生活，还是生活在追赶着我。” 后来在他的书《好好走向终点线》我读到这一段他对自己三十岁之前生活的反思——香港的节奏一直都是“快快快”，因为每个人时薪都要能支付高昂的生活成本。他认真的问我，“你有没有停下来，坐在街边的咖啡厅观察，让自己真正放空一小段时间？”“去到世界那么远的地方，为什么你连楼下的码头都没有去过？”直到那一刻我突然意识到，太用力的人生又能走远? 连续咳嗽一个多月，为什么还要跑去运动？人生是需要节奏的，有快有慢，有放电也要充电，不可能一直都拉到爆。你要非常清楚表达，什么是“自己想要的”，什么又是“他人的期待”。最后的话
返港六个月，一边奔跑一边偶尔迷失，信心建立崩塌又再重建信息的过程。
更重要的是要不断做减法和专注，提醒“为何而出发”。
写在最后，全美第一位自驾飞机的非职业华人女飞行员，Tampa当地律师和华人商会的董事高姐姐，却最终离开了我们。疫情开始之前，约着在美国要见面；但没想到就再也没有见面，然后就收到了美国朋友的噩耗。
“In honor of a girl who once earned a license to practice law and soared her airplaine like a bird. Her infections charm and warmth will always be cherished."她的离世，让我难过了很久，从惯性中抽离，再次认真审视生命的意义。生命之宝贵，事业纵然宝贵，但也要珍惜那些对你好且值得珍惜的人。这六个月是再次定义人生开始，主打一个修炼。向外的人做梦，向内的人清醒。添加徐大C个人号（xuyixincc）
这是我的第201篇原创
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