人到中年，一转眼父母已经迈入六十大关：时钟在嘀嗒作响，陪伴他们的时光总额在不断减少：庆幸他们现在还能走动，能带着他们出国旅行；再往后腿脚不方便的时候，可能就要像我现在年近60的姐姐一样，两地奔波。打工人惭愧的说，每年也就只有一个星期能在家：在有限的时间里，如何有高质量的陪伴呢？
除夕之夜，我把我的todolists分享给你，也许会对你有启发。家的摆设，往往是父母内心的写照，是喜悦?焦虑？开放还是守旧？观察家里的摆设，是因为焦虑堆积了很多旧物，还是干净清爽如一新？一起动手去重新规划空间，动手扔东西，把重要的东西摆进去，本身就是参与到小家重建的“活动”。
小的时候过年，一个大家子都会聚在一起，外公总会在厨房忙来忙去，依稀还记得每年必选项墨鱼排骨鱼面，大人打麻将，我和几个表妹小孩子看春晚吃瓜子。后来有好几年就不想回家过春节了，一方面是单身狗，另一方面也没有多优秀，“回家”意味着“冲突”和“压力”。原来外公牌的墨鱼排骨鱼面是限量的，还有奶奶牌土鸡汤，上一辈能够在身边的爱也是有时效的，一家人整整齐齐的就是意义。今天晚上给父母做一顿年夜饭，人生第一次，yoyo。
一个重症病人可以拖垮一整个家庭，不管是钱，还有元气，但是每个人都逃离不了，带着慢性病度过晚年的生活。讳疾忌医是人性，但是如果说我们终将面对人生的生老病死，是不是越早思考越早干预越好？拿到体检报告，找专业的医生看，千万不要像父母一样轻视：在情感上引导，在理性上提前干预影响生活方式。
中国人“天时地利人和”， “人和”靠自己，至于“天时地利”那就交给老天了。
和父母一起祈福是不是更有能量？想想我自己阳之后在弘法寺求的，无非是“身体健康”。人有所信念，心态更平稳，会穿越很多艰难的时刻；父母的心愿要被听到，要有通道可以得以释放。闵南做生意的朋友分享，年末都会开一个大的家族会议：每个小家庭在做什么事，接下来的目标需要相互支持的资源。每个家庭就是一个团队，沟通协调目标，集中资源，共同致富，后来发现潮汕那些成功的家族也是这样干的，说白了，家族像公司一样经营治理。也许是文化差异，从小的教育让我们不善于表达以及不会表达，这样带来家庭内耗极其严重。你也是“报喜不报忧”吗？其实呢，不是优秀才值得被爱。如果家人明事理，把困难讲出来也不会死啊，反而能拉近距离。你试试把2022总结和2023计划，找个时间真实坦诚开放的和家里人分享？也耐心听听父母他们内心的想法。但是不要期待掌声，也可能是扔鸡蛋，重点是你终于坦露心声了，so what？观察父母的沟通模式，是“批判”为主的暴力沟通？还是经常“夸赞”和“感恩”？观察父母的花钱模式，是有清晰规划？还是为“面子”的冲动型消费更多？古话说，“修身齐家治国平天下”，春节就是最好的契机：我们学习去处理和原生家庭关系，比上大师课更管用。
极度坦诚的面对自己。事业，金钱和情感会迈向新的台阶。
上面七条是我回家一周的KPI，也是第一次非常规划和父母一起有限的时光：慢慢从原生家庭模式里， 走出一条通往信任和开放的幸福之路。
做自己能力范围内能做到的，至于结果，不要有期待。
看到，觉醒，接受，放下批判。
我想到一个前辈在千年说的一句话，“有家能回是多么幸福啊，你看我，现在都没老家可回了。”
希望在2023年的年度总结里会写到，曾经为我们最爱的人给予高质量的陪伴，做这些微小的事情，尽可能再升级一点点物质，这就是家的意义。
美国RFP国际注册财务策划师
TEDx讲者，凤凰卫视，一站到底嘉宾
心有猛虎，细嗅蔷薇
乘风破浪，保驾护航
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这是我的第174篇原创
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