这是大Ｃ财富笔记的第197篇文章
如果说2024有个大方向——那就是搞心，搞身体，再搞事业。
如果问终极想要怎样的人生？
其实还挺羡慕那些七十五岁多打球的老前辈，或者开车环游世界的瑞士老奶奶，口齿清晰，身手矫健，他们经常大笑且对后辈和蔼，他们用人生态度书写大大的精彩二字；重要的是75岁还精神奕奕的活在这个世界，已经赢过大部分人了…
Don‘t worry, be happy. 虽然糟心事是来炼我们的，同时保证不在中途gameover应该是人生第一要事。
搞心，就是沉淀下来去深度思考，生命真正重要的事情。
假如这是生命最后一刻，你的遗愿清单是什么？
十一年前在香港，我写下了遗愿清单bucklists，第一条是环游世界，然后我就去干了；遗愿清单已经逐渐模糊，自己那些ego的清单似乎变得没那么重要，更多还是希望可以带父母去看这个世界，去感受自己曾经感受过的自由，可以更通透的度过人生接下来有限的时光。
有没有写进年度日历里？有没有像安排工作一样，认真的圈出时间？
好的，那些重要且不紧急的事情，这一年还是要干起来。
愿力是一件很牛逼的事情，尤其当愿力不再是为自己，而是为他人, 最后到无我。这是写出来非常简单，但是做到极其艰难的事情。
心力是人和人之间最大的区分，如何将阻碍变成机会？如何将问题变成方法？如何能够跳出个人的限制，观察到自己的ego，愤怒，恐惧等情绪，从而反观到盲区？这需要智慧，知识不是智慧，所知道的也许是障碍。
搞心只有通过持续且回归内心的冥想，确实挺无聊的，第一阶段先完成50h的小目标。
搞身体，自身的免疫力是最好的武器。
庆幸已经养成早起每天跑个15-20分钟的习惯，跑完步就可以下来吃早餐了。在每一次懒但还是坚持的事情，有时状态不好，坚持个10分钟；状态好就跑个20分钟，都是不断重塑大脑潜意识反应的方式。更重要的是，大汗淋漓后被充电，是一种refresh。
其实能坐个15分钟冥想，再跑15分钟步，一旦能够坚持下来，就能梳理出生命最重要的事情。随着年龄增长，对心灵和身体的投入是需要增加金钱和时间的；同时对事务又需要不断做减法，这种减法需要智慧，决心，不害怕他人的眼光，还有对自己生命全然负责的勇气。
最好的影响力，就是活出自己的人生。
而这种人生，每个人标准不一，是别人无论拿多少钱都不愿意去交换的人生。
当非常明确自己想要的方向，每一天都会变得有意义和动力，都是充满希望的醒来；提前规划就是最大程度确保可以抵达的路径，减少时间损耗，但过程大概率会有很多的无常，我们也还有欣然接受 let it go放手的勇气。
最后的话
2024年的元旦，我在近6个小时的一日闭关中，获得新的Aha瞬间。工作日说点跟工作无关的，更快乐，简单，放松，是新的挑战和方向。
但开始自由书写的时候，就对了。
Namaste.
最快乐的跨境理财师
美国RFP国际注册财务策划师
TEDx讲者，凤凰卫视，一站到底嘉宾
心有猛虎，细嗅蔷薇
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