相信很多朋友都听说过鱼油，但是你听说过南极磷虾油吗，南极磷虾油是什么？与鱼油相比，有什么区别？下面是小编为你整理的磷虾油和鱼油的区别，供大家阅读！
南极磷虾油和鱼油的区别;
鱼油是深海鱼油，主要来自沙丁鱼、鳐鱼(凤尾鱼)、鲭鱼、金枪鱼、野生鲑鱼等。鱼油的有效成分是其“w-3(Omega-3)不饱和脂肪酸”，包括EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。
EPA:守护血液循环；
DHA:激活脑细胞，健康好视力；
ω-3:消炎，调节激素分泌。
由于鱼油容易氧化，通常会添加适量的VE(维生素E)。
南极磷虾油的主要指南极地磷虾油，一种从南极洲提取的小型甲壳类磷虾。磷虾分布在世界上所有的海洋中。在南极洋和日本附近的海域，商业捕捉磷虾是被允许的。磷虾油富含虾青素。虾青素在香港和台湾也被称为虾红素，是一种可以赋予观赏鱼、三文鱼、虾和火烈鸟粉红色的色素。其化学结构类似于β-胡萝卜素。虾青素是类胡萝卜素的一种，是类胡萝卜素合成的产物。β-胡萝卜素、叶黄素、角黄素和番茄红素只是类胡萝卜素合成的中间产物，因此虾青素在自然界中具有很强的抗氧化活性。
与南极磷虾的比较:
磷虾油鱼油和磷虾油的一大区别是，它含有抗氧化剂，而这是鱼油中不存在的。磷虾油中高浓度的抗氧化剂保护你的身体免受自由基的侵害。
没有污染:鱼油是从大鱼身上提取的，这些大鱼往往含有重金属污染。磷虾油没有这种担心。
南极磷虾油比鱼油更容易被我们的血管吸收，这也是服用磷虾油后不会有“鱼腥味”的原因。
鱼油不仅是欧米伽-3的可持续来源的补充，而且它通常提供更高和更稳定的欧米伽-3浓度。按照国际质量标准生产的鱼油，有数千份已发表的研究报告证明其功效、纯度、安全性和可持续性。
综合来说，南极磷虾油比鱼油的优点更显著，可以用磷虾油来清理血管油脂，降低三高，减少患上心血管疾病的风险。
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