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幼儿食谱
星期一(9月9日)
早点:鲜牛奶 白吐司 小甜心
午餐:排骨海鲜粥 蘑菇包
午点:香汤肉燕
水果:青提
星期二(9月10日)
早点:红米豆浆 海盐芝麻贝果 核桃仁
午餐:三丝炒面
枸杞叶猪肝汤
午点:红枣银耳枸杞羹
奶香小馒头
水果:千禧果
星期三(9月11日)
早点:鲜牛奶 黄油牛角包 一口酥
午餐:南瓜香饭
羊肚菌鹿茸菇土鸡汤
午点:红烧牛肉面
水果:莲雾
星期四(9月12日)
早点:黑芝麻燕麦花生浆 红豆餐包
牛奶蛋糕球
午餐:藜麦米饭 上汤娃娃菜
嫩滑蒸蛋羹 黄豆焖猪蹄
裙带菜虾仁豆腐汤
午点:学生奶 小贝蛋糕
水果:巨峰葡萄
星期五(9月13日)
早点:鲜牛奶 红豆芝麻饼 腰果仁
午餐:锦绣河粉
山药猪肚汤
午点:瑶柱小米粥
水果:秋月梨
星期六(9月14日)
早点:玉米糁豆浆 松松仙贝 原味曲奇饼
午餐:台式卤肉饭
墨鱼干莲藕猪骨汤
午点:莲子百合润燥汤 月饼
水果:冬枣
营养小贴士
裙带菜虾仁豆腐汤
虾仁裙带菜营养价值很高。其中,它的钙含量是牛奶的10倍,锌含量是牛肉的3倍,被誉为“海中蔬菜”。虾仁清淡爽口,易于消化,适合老人和小孩;裙带菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,豆腐中的营养成分比较全面,蛋白质、矿物质元素含量都比较高,特别是其蛋白质中的氨基酸,更易被人体消化吸收,因此,此汤可以补充营养、增强免疫力、促进骨骼发育、维持心血管健康等功效与作用,口感清脆,味道鲜美。