管理者提升口才的最好方式：练

职场 2024-10-31 11:36 天津

- 专注演讲表达培训 -

我做了7年多演讲表达培训，绝大多数学员都是中高层管理者。

作为管理者，你的核心工作已经不再是守好自己的一亩三分地，不能只是低头拉车，而是关注团队和组织的发展。

这一目标的实现，更多需要的是你的沟通协调和演讲表达能力！

我们的学员中，有两类典型的管理者。

第一类，他们面对员工时，无论布置工作，还是业务培训，都可以游刃有余，自如表达；但是面对大领导、面对重要客户时，就会心跳加速，紧张怯场，语无伦次，每次表达后挫败感很强。

第二类，非常犯怵上台发言，他们很少给团队开会，甚至不敢也不愿意开会，因为只要一上台，甚至一想到要上台发言，就会紧张恐惧，紧张到大脑空白，紧张到语无伦次。

别说气场，气息都没了，所以他们经常逃避上台发言，典型的“能干不能说”型。他们在员工面前的威信，也往往难以树立。

演讲表达看上去动动嘴的事，但它是一项综合能力，包括自信力、思维力、逻辑力、即兴力、气场、知识储备等多个方面。

而所有的能力，都是通过后天的学习和科学的训练获得的，只要你进行综合地训练，你的不善表达、不敢上台，都会成为过去。

练自信

对于公众发言紧张，害怕上台的人来说，这是训练的第一步。

作为管理者，你工作经验丰富，能力出众，很多时候，你并不是大脑里完全没有想法，而是缺乏了表达的自信和勇气。

害怕讲错，担心出丑，畏惧权威，心理素质差，不习惯成为焦点，在意别人的看法，自信的缺乏，是你表达路上的最大障碍。

缺乏自信、不敢表达的人往往很吃亏，给人留下“老好人”的印象，也容易被人当“软柿子”捏。当你拥有了自信，你将再也不是曾经那个容易怯场的自己，你的生活也将焕然一新！

练思维

你每天都在说话，说了几十年的话，所以你并不是嘴笨不会说，只是在特定场景发言时，大脑就熄火反应不过来了。

脑子反应不过来，嘴巴就跟不上，比如临时被叫上台的即兴发言，被人怼之后的反击回应，每次事后你都会懊悔自责：我当时应该说……我怎么就没想到呢？

根本原因是你的思维发散能力、快速反应能力不足。

嘴巴取决于脑袋，思维是表达的根本，只有思维敏捷，反应迅速，你才能在关键时刻迅速组织语言，清晰表达自己的想法。

练逻辑

说话喋喋不休，讲个不停，不意味着就是口才好。好口才可以用多种方式来定义，但它们都具备一个共同的特质，那就是表达时具备逻辑性。

你之所以表达混乱，语无伦次，说不到重点，甚至不知道说什么，就是缺乏一套各种场合表达的逻辑模型。

表达的逻辑模型就像导航一样，让你有思路、有步骤地推进你的发言，你说得清楚，听众听得明白。

像自我介绍、工作汇报、会议发言、述职竞聘、项目介绍、聚会发言……不同场合发言都有特定的逻辑模型，掌握这些模型，你在任何情境下都可以言之有序、游刃有余地表达。

这也是在我们演讲训练营的一个训练重点。

练即兴

很多管理者在有稿子的情况下，能够比较自如地照稿宣读，但是一旦没有稿子需要即兴表达时，就变得手足无措，大脑空白。

在实际工作和生活中，即兴表达才是常态，比如开会时，临时被叫到，让你谈谈感受，说说想法；参加活动时，让你上台致个词，送个祝福等。

不具备即兴表达能力的人，往往会陷入困境，要么没有思路，不知道讲什么；要么说话凌乱，语无伦次；要么说了半天，重复啰嗦没有说到重点。

当你掌握了即兴的能力，你的每一次开口都会更自信、更自如，也会更具领导魅力。

练气场

演讲表达传递的不仅仅是内容，还包括你的眼神手势，动作表情，语气语调，仪表仪态，它是一个人形象的综合呈现。

我有很多学员，他们平时私底下讲话还挺好，但是一旦上台发言，就像小学生背课文一样，声音特别平，没有任何情感，音量极小，语速超快。

而且讲话时眼神游离躲闪，不敢看听众，身体僵硬、动作拘谨，就像做错事的孩子一样，别说气场了，听众只感觉到了他们的怯场。

尤其作为一名领导者，在公众场合讲话时，不能自如放松地表达自我，你的领导形象和威信都会打折。

积累素材

郭德纲老师说，“演员拼到最后，拼的就是文化”，这句话深表认同。

演讲表达也是一样的，肚子里有干货，脑子里有思想，你的表达才会有力量。作为一名管理者，表达想要出彩，就要大量而持续地输入。

不断给自己充电的人，才能持续发光。积累素材，积累金句，积累故事，积累案例，丰富知识储备，这些是支撑你在演讲路上走得更远的基础。

冰冻三尺，非一日之寒；滴水穿石，非一日之功。如果你自信不足，公众发言紧张，讲话缺乏逻辑条理性，我可以通过一两个月的时间帮你解决这些问题。

但是你要想做到吐莲花，出口成章，金句频出，妙语连珠，这个一定是需要时间积累和沉淀的，所以在我们训练营我会用一年的时间陪伴大家。

每天为大家分享我7年多演讲培训生涯中，积累的经典实用演讲表达素材，让你不断提升表达的高度、广度和深度，让你的表达越来越有“含金量”。

写在最后

演讲表达是一项能力，就像开车、游泳、写字、拿筷子一样，是通过后天训练获得的。

你之所以不敢讲、不会讲，只是平时习惯性逃避，讲得太少，更没有经过系统的学习和科学的训练而已。

没有天生的演说家，都是后天不为人知的刻意练习。每个人的成长路径不一样，你可以每天自我训练，练自信、练思维、练逻辑、练气场，积累表达素材。

你也可以加入郑老师演讲特训营，和来自全国各地优秀的管理者们一起打卡训练。有演讲方法、有表达技巧、有打卡作业、有专业指导，每天都有固定的训练，大家互为榜样，彼此鼓励，共同见证美好的发生。

从克服紧张，到提升自信，从内容设计，到逻辑构建，从气场打造，到即兴发言，从措辞用语，到语言组织，从金句设计，到素材积累，带着大家系统的学习、科学的训练，帮大家扎扎实实地提升演讲表达能力。

当你克服了上台发言的紧张，你的生活将会焕然一新，不再逃避，不再怯场，想说就说，想讲就讲；

当你具备了轻松表达自我的演讲能力，你将更具领导魅力，下属尊敬，客户羡慕，让自己成为真正意义上的领导者。

表达力就是领导力，善于表达领导者，更容易获得团队的尊重与信赖。愿你的前方，被表达照亮！

——————————

我是郑磊杰老师，实战派演讲教练，自信魔法师，专注演讲口才培训7年，1000+场演讲培训实战经验，学员遍布全国200多座城市，海外10几个国家，有企业家、事业单位负责人、上市公司高管、银行行长、职场精英、大学生、研究生、博士生各类人群，一对一演讲辅导上千例，通过实战帮助学员提升了自信，学会了演讲，让学员实现了自我的突破和跃迁。

擅长帮学员解决以下问题：

扫码加微信，提升自信、提升演讲表达力

郑磊杰演讲口才

实战派演讲教练，多家上市公司高管演讲顾问，克服紧张、提升自信和演讲表达力，+V：hongyaoyanshuo

最新文章

五分钟教会你，脱稿演讲一小时

50个领导发言拔高金句，气势磅礴，慷慨激昂

提升自信和气场的9种身体语言

《人民日报》万能结尾，拿下语文半壁江山，让你开口即封神

一个让演讲表达高级而精炼的方法

每天10分钟，三个月后侃侃而谈

每天背一句，一个月后口才飙升！

看图说话，这是领导最认工作汇报强的标准！！

想要演讲出彩，离不开这3种经典开场白

朋友圈备受欢迎的15句古诗词，经典又唯美

不自信，就去读《毛选》

从今天开始改变磁场：没了软肋，全身都是铠甲！

万能主持词，跟着【人民日报】学主持！

让领导为你拍手叫好的50个年会主题

背下来，你也可以腹有诗书，妙语连珠

请大数据把这篇文章推送给讲话没有逻辑条理、说不到重点的人

今日小雪 | 有温度、有文采、有逼格的金句

网上很火可你却还不知道的梗，记下来，一开口逗笑所有人！

感觉自己长期处于紧张状态怎么办？

上台讲话领导都被你震住的金句（56例），大气磅礴，气场全开

领导会不会通过你的竞聘演讲，看这5点就够了

网络时代新名词（热门 | 热词 | 热梗）

上台紧张不要慌，搜下公众号

长期不说话，肚子没货，脑子没墨，每日一小练

提升演讲表达能力，你缺的不是方法，突破了这几点，你的表达力将会爆发式增长

50个幽默歇后语，让你一开口，秒变段子手

10大会议主持万能开场白，拿去就能直接用

管理者提升口才的最好方式：练

假如你从11月1日开始学演讲、练口才（文末附4周训练计划）

21条名著金句，记下来，你也能舌灿莲花、妙语连珠（收藏版）

提升口才，先要跨过这三道坎

30个快板级绕口令，让你一个月内伶牙俐齿、口才飞升（建议收藏）

说话必须搞清的18个顺序

第32届金鹰节获奖感言完整版。赵丽颖二封视后，发言面面俱到；范伟老师：向前看，别回头；最佳主持获得者何炅老师高情商发言，令人折服

走上管理岗，一定要狠狠练口才

脑子没货，口才不好，5种方法，增加知识储备，快速提升表达能力

《人民日报》排比句，文采斐然，写报告做演讲，拿去直接用

上台紧张、大脑空白、拘束怯场、讲话语无伦次，强烈建议做这几件事

走向管理岗，必须具备这四股气

强烈建议你学习一下《冠军演讲19条逻辑公式》

别花冤枉钱，练咬字练发声，嘴巴越来越灵活，声音越来越好听，方法都在这里了

挣不到钱的一个重要原因：不好意思

站在未来看现在，你会遇到一个更好的自己

尼采说：知道为什么而活的人，便能生存

38篇殿堂级婚礼贺词，真挚又实用。领导、新娘、新郎、双方家长、伴娘、伴郎，结婚、订婚，一应俱全

了解21条赤裸裸的人性法则，防止被拿捏

告别自卑怯懦，做落落大方的自己！

成大事者，10个秘而不宣的微习惯（值得收藏）

表达力强的人，无非是做到了3个字

讲PPT超自然的过渡语，让演讲衔接丝滑流畅 | 适用于工作汇报、会议发言、产品介绍、项目发布、述职竞聘等各种场景

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉