【为您朗读】《郭林日记》之三十九:高血压的杨玉川练站功虽已正常,如不接着练,它还会回到旧时状态。

文化   2024-08-21 18:08   河北  



点击上方蓝色字体

关注我们!


为您朗读






《郭林日记》



1973年1月16日—26日



(注:日记正文请听朗读音频。)




郭林新气功经典回味

郭林老师如是说



今早在公园辅导中,

杨玉川来汇报。

他是高血压,

10月底开始练功的。

在练功之前他的血压经常为190/110,

练功两个半月,血压降至现在的130/80。

他是练站功的,没有练行功。

他说:“老师,看来站功比行功疗效大,

我没有练行功,我已痊愈了”。

我说:“你还得要巩固,

现在虽已正常,如不练功,

有一点劳累或刺激,

它还会回到旧时状态。

站功和行功都有很大的疗效。

练行功来报的同志成绩也不少。

总之要好好地坚持练下去。”

“是的,我一定坚持长久练。

.....

练过行功的人都尝到了甜头,

行功疗效既大,

又愉快,又舒服。

(选自:《郭林日记》第111、112页)


(未完,待续,且听下期朗读)


本期朗读:信然 

本期编辑:欣媛

喜悦阳光身心疗愈
观照内心,喜悦自在!万病由心生,也由心解,无论发生什么,都只以正念思量,不执着于过去,也不惧于未来,得失随缘,心无增减。
 最新文章