【师门对话】练习太极拳,怎样才能入门?

文摘   体育   2024-09-06 09:40   江苏  
洪式太极(hongshitaiji)

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击;通过人体经络运行感知节节贯穿;通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!

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编者按:本文摘录自蒋家骏先生的太极拳三部曲之《太极拳师门对话录》——太极宗师洪均生先生言传身教原始记录

【一九六五年三月十三日。】

坐了一夜的火车,到老师家时已经将近中午,饭后与老师谈论有关练拳之心得,求教于恩师,以助学习研究。

问:多年来,在太极拳的教与学的过程中,我发现很多人(包括我自己)练太极拳时,经常会有一段时期,感觉彷徨歧路,问题出在哪里呢?

答:那是因为缺乏正确的理论指导,或者根本未能去探索它的理论。“主观代替客观”,以“力量代替技巧”。苦练一生,成就不大,甚至还在门外者,大有人在,是很让人惋惜的。

问:怎样理解“门外者大有人在”?

答:所谓门外,就是还没有进入太极拳的门。这个门是通往太极拳理法、技击的必经之门。

问:怎样入门?

答:入门,自然是不容易的,入门之后歧途也多。首先,入门必须求得明师。所谓“明师”,必须是明拳理,有实践经验的老师,否则得法不真,学起来不长功夫,依然还是门外汉。

问:老师说的明师”,是“名气”的名,还是“明白”的明?

答:社会上有人名气很大,与事实不符,这些人没有真才实学。真正的明师,不但明白拳理,而且还要有丰富的实战经验。使学者,学得明白,练的明白,用的明白,那样才能算是入门。拳谚说:“入门引路须口授,功夫无息法自修”。如果带领入门的老师把太极拳的“理”讲错了,使学生弄不明白,那个门怎样入呢?因此老师起到关键的作用,所以入门必须是“明师”心传口授,否则拜一个枉有名气大的老师,也是无法入门的。与明师绝缘的人,恐怕很难成什么大气候。

问:怎样认识太极拳的理法?太极拳的功夫到底有多深?

答:太极拳在理论上,不仅和黄、老学说密切相关,和阴阳学说为一体,而且在技击上吸取孙子兵法和辨证唯物主义观点,与力学、气功、医学、易学等也关系密切。正因为它涉及的面太宽广,我们要想认识太极拳,就必须具有较广泛的文化修养作基础;也就是说“虽然习武,文在其中”。

至于太极拳的功夫嘛,除了勤于实践,还要认真钻研拳理拳法,不仅要“知其然”,更要“知其所以然”。弄清楚为什么要采取一系列与众不同的极为特殊的练功方法,而且能得到与众不同的效果。其特殊的方法,竟至超越了一般人的常识;而“挨着何处何处击,吾亦不知玄又玄”的实战效果,即使是素有经验的实战家,也感到糊涂,一种用之于技击的武艺,竟然奥妙到了使人莫测高深的程度,这也足见中国文化的渊深与特色。

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