据说应对中年危机有三样法宝，健身，学英语，学心理学。
健身房我已经在看了。
这两年身心灵方面的书看了不少。
最近又开始学英语。
三样法宝我竟然全中，马上就要三十岁的我，难道就此步入中年危机了吗？
可这三件事并没有什么不好啊。
强身健体，掌握一门外语，与自己和解，怎么看都是有益身心健康的事。
如果这是危机，我真希望提前十年就把这三件事做好。
健身是为了应对走形的身材，以及有能力买更多好看的衣服之后，却没有一个更好的身材来匹配。
二十岁的时候减肥是为了散发魅力，三十岁的时候想要一个平坦的小腹，完全是为了能把自己塞进高级套装。
学心理学是为了弥补原生家庭欠缺的功课，我曾经一遍又一遍地踩进情绪陷阱，反复掉进同一个坑，对自我和命运产生怀疑。
直到明白“未完成的人生课题会在生命中反复出现，直到给出新的回应”这一道理，学会接纳、和解、放下，才迎来了精神内核的蜕变，从敏感多疑到找回自信。
学英语则是一个意外。
之前在公司上班的一个 00 后实习生，毕业后去了杭州，偶然聊起来她准备明年考雅思，我感叹说去了杭州（眼界开阔了）就是不一样。
以前和她聊天，她的话题都是围绕家长里短、追星、买买买和恋爱（没有说这些东西不好的意思），现在她更多地是考虑自己的职业发展，看到了她的成长。
由此联想到，自己是不是也应该把英语捡起来（当初高考可是140分的水平呢，虽然是哑巴英语），只是考雅思这个任务看起来有点艰难，我……决定先把多邻国（英语学习APP）下载回来。
落实到具体的学习计划之后，我遇到了新的问题。
没有外语环境、日常生活中没有可以用到英语的地方、以及没有一个明确的学习目标，要有效地掌握一门外语，还是有点难。
但就在我困惑之际，我听了一期播客节目，接受采访的主人公是一位农村妇女，她分享了一个故事。
她小时候在农村上学，老师的普通话带着浓重的地方口音，但是她又特别喜欢普通话。
对此，她用了一个特别浪漫的说法，形容那是“来自远方的声音”。
她向往远方，而普通话是她通往远方的一条线索。
她的老师教给她一个方法，要学好普通话就听收音机，跟着新闻播报员说。
于是她就随身带着收音机，没事就听。
但是她生活的农村没有人说普通话，她也找不到可以说普通话的机会。
后来她到城里打工，在城市里最好的地段、最好的服装店里，老板要求销售员必须要讲普通话。
她就因为会说普通话，即使年龄有点儿超了，也被老板破格录取了。
听完这个故事，我的那些困惑和怀疑瞬间就打消了，对一件事感兴趣就先去做，别问有什么用，等到用得上的时候自然就用上了。
所以，健身、学英语、学心理学，如果这真是应对中年危机的法宝，我就兴高采烈地挥舞起来，步入我的中女时代吧。
