《沈家宏:25堂戒瘾课,秒杀仅69》
成瘾的本质,是错误的自我疗愈。戒瘾,要从战胜心魔开始 。戒瘾专家沈家宏亲授,分享20年心理咨询经验,数千个成瘾案例的精华总结,通过专业学习,看清楚背后的原因,找到适合自己的戒瘾方法,学会处理这种痛苦,助人自助。
戒瘾,是完全有可能的,前提是我们是否找到了“成瘾”的根源。
在对成瘾多年的研究过程中,我发现,虽然成瘾表现多种多样,但归根结底,都来源于内心未被满足的情感需要,或缺乏亲密关系,或缺乏安全感,或逃避内心深处的伤痛与困境。
一个45岁的中年男子,曾向我咨询自己的性瘾问题。
他告诉我,自己每天都会手淫3次以上,有近20几个性伙伴,且不停更换。他想停下来,但却停不下来,感到特别痛苦,因为听过我一次课而约了治疗。
我们就成瘾问题追溯到了家庭,他说,父母在3岁时就离婚,而原因是——妈妈有了外遇。父母离婚后,他被外公、舅舅、姨、姑姑分别抚养,经历了很多分离。
后来,他和妈妈一直都没有联系,他不断地更换性伙伴,性欲旺盛,不断手淫的“性瘾”背后,实际上,来源于早年情感关系的缺失。
如果这个根源未被看见和疗愈,那么,无论用什么方法,他将无法靠自身力量走出困境,戒掉性瘾。
幸运的是,经过针对性的心理疏导,1个月后,他结束了治疗,成功戒瘾,恢复了健康。
类似的案例还有很多。
在我近20年的成瘾治疗生涯里,无数案例表明,90%以上的上瘾是由心理原因引起,比起意志力等方式,心理调整才是真正的对症下药——拔除“成瘾”根源,找到正确的方法。
事实证明,这个方法已被大量临床研究证明,也让很多来访者彻底戒掉了“瘾”,恢复了往日健康,且很少有过复发。
这次,受到镜子心理团队的邀请,我把多年来帮助上千名成瘾患者的经验做了一次梳理,融合成了这门《用心理学戒瘾,25天过上自律人生》课程,希望能帮助你摆脱上瘾的痛苦,过上健康,自律、自信的生活。
课程亮点
心理学+医学双重视角:识别自己是否上瘾,形成一套已被临床事实,验证有效的防治方法,带你掌握系统科学的自救方案,实现自主戒瘾。
100%可操作,即学即用:针对生活中常见的瘾症,如游戏瘾,烟瘾、酒瘾,烟瘾、小说瘾,性瘾...根据不同的成瘾阶段,对症下药,给出简单可行的方法和步骤,让你轻松找到成瘾源头,实现自愈。
含金量足:25 节戒瘾指导课,价值上万元的沈家宏老师亲录的“戒瘾指南”,要知道,沈家宏老师的心理咨询超级难预约上哦!
预防复发:不仅帮你戒瘾,还会告诉预防戒瘾之后的复发的方法,实现真正的自律,过上自己说了算的生活。
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