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【天天美食】 | 第十七周食谱（2024.12.23-12.27）

文摘   2024-12-22 09:04   江苏  



本周食谱

2024年12月23日-12月27日




营养

健康

    我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。


12.23周一食谱


早点

纯牛奶、奶香餐包


中餐

燕麦饭、豉油鲷鱼（过敏替代：红烧肉）、鱼香肉丝、菌菇老母鸡汤


午点、水果

桂花蜜汁香芋、香蕉





12.24周二食谱


早点

纯牛奶、核桃奶酥饼干


中餐

骨汤细菜干丝鸡蛋面、咖喱牛肉丁


午点、水果

菠菜肉末粥、火龙果



12.25周三食谱


早点

纯牛奶、蒸贝贝南瓜


中餐

软米饭、红烧肋排、烂糊白菜、西红柿豆腐汤


午点、水果

小馄饨、赣南橙、碧根果仁



12.26周四食谱


早点

纯牛奶、香葱手工饼干


中餐

小米饭、红烧鸡腿、小青菜百叶、莴苣肉丝汤


午点、水果

番茄鸡蛋年糕汤、晓蜜甜瓜



12.27周五食谱


早点

纯牛奶、咸芝士味餐包


中餐

自制芋头咸饭、红烧虾（过敏替代：红烧翅中）、菠菜腐皮蛋汤


午点、水果

美味方、香梨




编辑：季红燕

审核：陈惠芬

发布：姚沁磊
无锡市梁溪区崇安中心幼儿园
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