【天天美食】 | 第十九周食谱(2025.1.6-1.10)

文摘   2025-01-05 09:32   江苏  



本周食谱

2025年1月6日-2025年1月10日




营养

健康

    我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。


1.6周一食谱


早点

纯牛奶、咸芝士味餐包


中餐

燕麦饭、百叶结烧肉、糖醋包菜、西湖牛肉羹


午点、水果

三鲜面鱼鱼、赣南橙



1.7周二食谱


早点

纯牛奶、蒸玉米


中餐

软米饭、茄汁鲷鱼(过敏替代:红烧肉)、青椒香干炒蛋、菌菇老母鸡汤


午点、水果

腊八粥、火龙果



1.8周三食谱


早点

纯牛奶、枣蓉小朵面包


中餐

血糯饭、土豆牛肉丁、细菜油三角、肉丝姬菇豆腐汤


午点、水果

苹果甜橙汤、蒸贝贝南瓜、腰果仁



1.9周四食谱


早点

纯牛奶、马德雷蛋糕


中餐

白菜木耳肉丝菠菜风味面、红烧鸡腿


午点、水果

田园时蔬粥、红蛇果



1.10周五食谱


早点

纯牛奶、蒸沙地蜜薯


中餐

软米饭、红烧肉圆、西红柿炒蛋、萝卜肉丝汤


午点、水果

奶香餐包、香蕉




编辑:季红燕

审核:陈惠芬

发布:姚沁磊





无锡市梁溪区崇安中心幼儿园
一样的童年 别样的精彩
 最新文章