【天天美食】 | 第四周食谱(2024.9.23-9.27)

文摘   2024-09-22 11:18   江苏  



本周食谱

2024年9月23日-9月27日




营养

健康

    我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。




9.23周一食谱


早点

纯牛奶、咸味曲奇饼干


中餐

软米饭、糖醋肋排、西葫芦木耳、芙蓉鲜蔬汤


午点、水果

白粥、香葱炒蛋、红心柚





9.24周二食谱


早点

纯牛奶、能量棒面包


中餐

燕麦饭、红烧翅中、细菜百叶、西湖牛肉羹


午点、水果

小馄饨、秋月梨





9.25周三食谱


早点

纯牛奶、燕麦乳酪饼干


中餐

番茄虾仁意大利面(过敏替代:番茄肉酱意大利面)、莴苣扇骨汤


午点、水果

田园时蔬粥、哈密瓜、核桃仁




9.26周四食谱


早点

纯牛奶、枣蓉小朵面包


中餐

玉米糁饭、胡萝卜牛肉丁、素炒毛白菜、番茄豆腐肉丝汤


午点、水果

小青菜木耳鸡蛋面、蜜桔




9.27周五食谱


早点

纯牛奶、蒸玉米


中餐

肉丝菜饭、菌菇老母鸡汤


午点、水果

芝士蛋糕、凤梨(过敏替代:苹果)


编辑:季红燕

审核:苏萍娟

发布:姚沁磊





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