预防传染病
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冬季传染病预防知识宣传
冬季到来，各种冬季常见传染病也悄悄地来到我们身边，亲爱的家长朋友和同学们，你们对冬季常见传染病了解吗？跟着我们一起来了解了解吧！
冬季常见的传染病如下
01
肺炎支原体感染
易感人群
以14岁以下的儿童和青少年为主，但是成年人在免疫力低下、抗病能力减弱的情况下也会感染。
传播途径
肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源。
临床表现
以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。
l 高热：患者多会出现反复发热，体温大多数在39℃左右。有肺炎支原体感染接触史但并未表现出发热者，也需引起注意。
l 咳嗽：咳嗽较为剧烈，可类似百日咳样咳嗽。部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。肺部早期体征可不明显，随病情进展可出现呼吸音降低和干、湿性啰音。
注意事项
l 家长如果发现孩子剧烈咳嗽、高热不退、出现喘息、气促、呼吸困难、胸痛。
l 精神差、头痛、抽搐、频繁呕吐、不能进食等。
l 出现以上情况需及时就医。
02
流行性感冒
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感患者和隐性感染者是主要传染源。病后1-7天均有传染性，以病初2-3天传染性最强。
易感人群
人群对流感病毒普遍易感，儿童与老年人，罹患流感风险更高些。
传播途径
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，流感的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
临床表现
流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
注意事项
存在不适症状的患者要及时前往医院进行检查，一旦确认为流行性感冒，需积极配合医生进行治疗，不要带病工作或上学。
03
诺如病毒胃肠炎
诺如病毒导致急性胃肠炎的最常见的病原体之一。
易感人群
人群普遍易感，感染后免疫保护时间较短，且全年均可感染。
传播途径
主要通过粪口途径传播，如摄入污染的食物、水，接触病人及病人的排泄物或呕吐物，接触被污染的物体表面，接触呕吐产生的气溶胶等，均可造成传播。
临床表现
人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，—般在感染后12至48小时出现症状，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、 腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛——儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
注意事项
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物，多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2天至3天即可康复，婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人需特别注意，如果呕吐、腹泻症状严重，应立即前往医院就诊。
04
手足口病
传染源
由肠道病毒引起的急性传染病，患者作为主要传染源，发病前数天即有传染性，以发病后一周内传染性最强；
易感人群疱疹
婴幼儿和儿童普遍易感，以5岁以下儿童为主
传播途径
l 密切接触传播：接触被病毒污染的手、玩具、衣物、日常用品等。
l 消化道传播：通过食用被污染的水或食物。
l 呼吸道传播：患者打喷嚏、咳嗽时，通过飞沫传播。
临床表现
急性起病，发热，手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹，臀部或膝盖也可出现皮疹，大多数患者症状轻微。部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
注意事项
本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
l 持续高热，体温38.5℃及以上，出现嗜睡、头痛、呕吐、抽搐等症状表现时，应及时到医院就医。
05
水痘
传染源
由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。水痘患者为主要传染源，患者出疹前1~2天至皮疹全部结痂均有传染性。
易感人群
人群普遍易感，主要发生在儿童及青少年。
传播途径
主要通过飞沫和直接接触传播。近距离、短时间内也可通过健康人间接传播，接触被病毒污染的物品也会传播。
临床表现
发病初期可出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特点，水痘属于向心状分布，一般前胸和后背会先出，且分布密集，然后向身体四周部位蔓延，面部比较多，四肢较少，潜伏期为12—21天，平均14天。自发病前1—2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。
注意事项
发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右），对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
如何有效预防传染病
尽管传染性疾病的病因、临床表现大不相同，但它们的传播方式大都是呼吸道、直接接触和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：
1.勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动的清水洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染手部和周围环境。
2.戴口罩
在呼吸道传染病流行期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如周围有发热、咳嗽等症状人群，建议及时佩戴口罩做好自我防护。
3.多喝水
让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
4.勤锻炼
坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动提升身体免疫力（但雾霾天应减少户外活动）。
5.健康饮食
合理膳食、减少“病从口入”，适当增加水分和维生素的摄入，生活有规律。
少吃辛辣刺激食物，多吃百合、银耳、白萝卜、藕、梨等，这类食物色白，有润肺防燥的功效。
6.免疫预防
及时接种相应疫苗，如流感、水痘等疫苗。
7.做到 “四早”防治
学生出现不适症状应及时就医，即早发现、早报告、早隔离、早治疗，从而避免疾病传播。
8.作息规律
早睡早起，不要熬夜，适量运动，但不要过度出汗。随着气温逐渐下降，尤其要注意保暖防寒。
冬季传染病种类繁多，需要家长共同携手做好各项防控工作，共同为孩子筑起一道健康安全的防线，确保身体健康。让我们一起积极做好预防措施，帮助孩子从自身做起养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
摘抄：网络
