【美好“食”光】——长沙市岳麓区江山帝景幼儿园一周营养食谱

楼市   2024-07-08 09:23   湖南  



有两样东西别人抢不走

一是我们吃进肚子里面的食物

另一种是我们藏在心里的梦想

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星期一

(7月8日)






早餐:胡萝卜炒肉、鸡蛋面

          水煮花生

早点:东方蜜、香蕉

午餐:红薯饭、土豆红烧肉、清炒黄芽白

          鱼头豆腐汤

午点:牛奶(替代食谱:豆奶)

晚餐:香软白米饭、蜜汁南瓜、平菇肉片汤

         粉丝龙利鱼(替代食谱:蚂蚁上树)
















  星期二

(7月9日)





















































早餐:浓香白米粥、紫薯馒头

          香甜玉米棒

早点:牛奶(替代食谱:豆奶)

午餐:高粱饭、肉饼蒸蛋、清炒豆角米

          虫草花老鸭汤 

午点:绿豆粥

晚餐:香软白米饭、花菜炒肉、黄瓜炒火腿

          菠菜猪肝汤







































  星期三 

(7月10日)





































































































































































































































































早餐:紫菜汤、鲜肉水饺

          水煮鹌鹑蛋

早点:西瓜、皇冠梨

午餐:南瓜饭、胡萝卜玉米焖鸡翅、溜丝瓜

          山药猪肚红枣汤

午点: 牛奶(替代食谱:豆奶)

晚餐:香软白米饭、米豆腐烧肉

          小炒娃娃菜、玉米排骨汤






  星期四 

(7月11日)






早餐:营养八宝粥、奶黄卷

          蜜汁红薯

早点:牛奶(替代食谱:豆奶)

午餐:小米饭、胡萝卜土豆焖牛腩、小炒包菜

          裙带菜芸豆大骨汤

午点:水果甜筒

晚餐:蛋炒粉、花生莲藕猪蹄汤






谁知盘中餐


粒粒皆辛苦






食谱:刘勇、食堂人员

编   辑:屈锡钧

审   批:刘   颖












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