有两样东西别人抢不走
一是我们吃进肚子里面的食物
另一种是我们藏在心里的梦想
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星期一
(7月8日)
早餐:胡萝卜炒肉、鸡蛋面
水煮花生
早点:东方蜜、香蕉
午餐:红薯饭、土豆红烧肉、清炒黄芽白
鱼头豆腐汤
午点:牛奶(替代食谱:豆奶)
晚餐:香软白米饭、蜜汁南瓜、平菇肉片汤
粉丝龙利鱼(替代食谱:蚂蚁上树)
星期二
(7月9日)
早餐:浓香白米粥、紫薯馒头
香甜玉米棒
早点:牛奶(替代食谱:豆奶)
午餐:高粱饭、肉饼蒸蛋、清炒豆角米
虫草花老鸭汤
午点:绿豆粥
晚餐:香软白米饭、花菜炒肉、黄瓜炒火腿
菠菜猪肝汤
星期三
(7月10日)
早餐:紫菜汤、鲜肉水饺
水煮鹌鹑蛋
早点:西瓜、皇冠梨
午餐:南瓜饭、胡萝卜玉米焖鸡翅、溜丝瓜
山药猪肚红枣汤
午点: 牛奶(替代食谱:豆奶)
晚餐:香软白米饭、米豆腐烧肉
小炒娃娃菜、玉米排骨汤
星期四
(7月11日)
早餐:营养八宝粥、奶黄卷
蜜汁红薯
早点:牛奶(替代食谱:豆奶)
午餐:小米饭、胡萝卜土豆焖牛腩、小炒包菜
裙带菜芸豆大骨汤
午点:水果甜筒
晚餐:蛋炒粉、花生莲藕猪蹄汤
谁知盘中餐
粒粒皆辛苦
食谱:刘勇、食堂人员
编 辑:屈锡钧
审 批:刘 颖
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