【美好“食”光】——长沙市岳麓区江山帝景幼儿园一周营养食谱

楼市   2024-06-24 13:57   湖南  



有两样东西别人抢不走

一是我们吃进肚子里面的食物

另一种是我们藏在心里的梦想

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星期一

(6月24日)



早餐:木耳肉丝、鸡蛋面

          水煮鹌鹑蛋

早点:西瓜、苹果

午餐:玉米饭、双色花菜炒肉、水晶冬瓜

          花生猪肚汤

午点:牛奶(替代食谱:豆奶)

晚餐:香软白米饭、蜜汁南瓜、平菇肉片汤

          粉丝龙利鱼(替代食谱:蚂蚁上树)
















  星期二

(6月25日)





















































早餐:浓香黑米粥、奶黄卷

          蜜汁红薯

早点:牛奶(替代食谱:豆奶)

午餐:高粱饭、溜丝瓜、冬瓜大骨汤

          西芹香干炒肉(替代食谱:西芹炒肉)

午点:红豆甜汤

晚餐:香软白米饭、土豆红烧肉、蒜蓉齐心白

          西红柿蛋花汤(替代食谱:西红柿肉片汤)







































  星期三 

(6月26日)





































































































































































































































































早餐:甜椒炒肉、高汤米粉

          香甜玉米棒

早点:东方蜜、千禧果

午餐:南瓜饭、清炒豆角米、山药枸杞鸽子汤

          肉饼蒸蛋(替代食谱:土豆焖肉)

午点: 牛奶(替代食谱:豆奶)

晚餐:香软白米饭、蜜汁鸡腿

          清炒娃娃菜、裙带菜芸豆大骨汤






  星期四 

(6月27日)



早餐:营养八宝粥、黄金馒头

          水煮鸡蛋

早点:牛奶(替代食谱:豆奶)

午餐:红薯饭、手撕包菜、海带筒子骨汤

          五彩虾仁(替代食谱:胡萝卜玉米炒肉)

午点:蛋挞

晚餐:香软白米饭、山药粉蒸肉、黄瓜炒火腿

          三鲜肉片汤






  星期五 

(6月28日)



早餐:猪油紫菜、鲜肉馄饨

          水煮花生

早点:哈密瓜、香蕉

午餐:小米饭、腐竹烧肉、

          小炒嫩南瓜、玉米排骨汤

午点:德亚纯牛奶

晚餐:肉丝炒面、黄豆猪蹄汤

        





谁知盘中餐


粒粒皆辛苦


食谱:刘勇、食堂人员

编   辑:屈锡钧

审   批:刘   颖





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