有两样东西别人抢不走
一是我们吃进肚子里面的食物
另一种是我们藏在心里的梦想
———————————————————
星期二
（10月8日）
早餐：糯香绿豆粥、奶香馒头
水煮花生
早点：秋月梨 红提
午餐：红薯饭、素炒双丝
番茄牛腩煲（替代：番茄焖肉）
海带大骨黄豆汤
午点：牛奶（替代食谱：豆奶）
晚餐：香软白米饭、蚂蚁上树
醋溜土豆丝、胡萝卜玉米排骨汤
星期三
（10月9日）
早餐：茄汁鸡蛋肉片（替代：茄汁肉片）
高汤粉、孜然土豆块
早点：纯牛奶（替代：豆奶）
午餐：南瓜饭、肉末豆角米
白灼基围虾（替代：日本豆腐焖肉末）
山药肉片汤
午点：蛋挞（替代：黑芝麻饼）
晚餐：香软白米饭、葱油手撕鸡
炒齐心白、菌菇肉丸汤
星期四
（10月10日）
早餐：胡萝卜瘦肉粥、手工烧麦
蒸玉米棒子
早点：奶香蜜 香蕉
午餐：红米饭、溜丝瓜
红烧肉煨鹌鹑蛋（替代：土豆红烧肉）
板栗山药炖鸡汤
午点：牛奶（替代食谱：豆奶）
晚餐：香软白米饭、千张炒肉末
蜜汁南瓜、菠菜猪肝粉丝汤
星期五
（10月11日）
早餐：浓香燕麦牛奶、蒸蜜薯
五彩虾仁卷（替代：灌汤小笼包）
早点：酸奶
午餐：玉米饭、土豆鸡米花
黄瓜滑蛋（替代：清炒黄瓜片）
裙带菜芸豆大骨汤
午点：果干紫米甜筒
晚餐：香软白米饭、冬瓜肉末煲
炒芽白苗、番茄肉丸汤
星期六
（10月12日）
早餐：香菇鸡肉、灌汤水饺
水煮鹌鹑蛋（替代：小面包）
早点：苹果 火龙果
午餐：五色藜麦饭、酱香排骨
粉丝包菜
菌菇黄骨鱼豆腐汤
（替代：菌菇肉末豆腐汤）
午点：牛奶（替代：豆奶）
晚餐：杂酱面、乳鸽鸡汤煲
谁知盘中餐
粒粒皆辛苦
食谱：袁秀群、食堂人员
编 辑：屈锡钧
审 批：刘 颖
阳光服务热线:
15273190623 15842854140
师德师风举报电话：
15273190623 0731-89903287
园长信箱：1527272861@qq.com
咨询时间：周一至周五8:30-16:00
长沙市岳麓区含浦大道学士路99号
