有两样东西别人抢不走
一是我们吃进肚子里面的食物
另一种是我们藏在心里的梦想
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星期一
(12月30日)
早餐:八宝粥、手工烧麦
蒸汽花生
早点:热牛奶(替代:小米羹)
午餐:小米饭、松仁玉米粒
腐竹牛腩煲(替代食谱:土豆片炒肉)
板栗虫草花炖鸡汤
午点:热黑芝麻糊
晚餐:香软白米饭、肉末豆角米、炒齐心白
莲藕筒子骨汤
星期二
(12月31日)
早餐:枸杞苹果粥、水晶蒸饺
蒸蜜薯
早点:蜜桔 皇冠梨
午餐:胡萝卜饭、双菇焖肉片、
炒娃娃菜、海带黄豆骨头汤
午点:酸奶
晚餐:香软白米饭、土豆鸡块
炒包菜丝、猪血豆腐肉末汤
星期三
(1月1日)
元旦假期
星期四
(1月2日)
早餐:茄汁肉丝、刀削面
烤土豆
早点:热牛奶(替代:热豆奶)
午餐:五色糙米饭、红烧肉煨鹌鹑蛋、素炒双丝
鱼头豆腐汤
午点:红豆薏米羹
晚餐:香软白米饭、五彩龙利鱼丁、蜜汁南瓜
菌菇肉片汤
星期五
(1月3日)
早餐:原汤肉丝、手工粉
煮鹌鹑蛋
早点:柚子 火龙果
午餐:南瓜饭、酱汁鸡腿
冬瓜肉末煲、裙带菜芸豆筒骨汤
午点:紫米甜筒
晚餐:扬州炒饭、猪肚山药花生汤
谁知盘中餐
粒粒皆辛苦
食谱:袁秀群、食堂人员
编 辑:屈锡钧
审 批:刘 颖
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