滋阴理肺，养肝健脾，鲫鱼红糖甜杏汤是一个不错的选择！
经油煎过的鱼再稍微的一煮，鱼肉的蛋白质就会融入水中，这样的鱼汤更鲜美，汤呈乳白色，鲜而不腥，滑而不腻，入口后口齿留香，回味无穷，这款鲫鱼汤也是家中常煲的靓汤。
鲫鱼红糖甜杏汤走起！
鲫鱼有健脾利湿，合中开胃，活血通络，温中下气之功效，同时对脾胃虚水肿有很好的食疗作用，而鲫鱼汤不但味香汤鲜，并且具有较强的滋补作用。
今日食材
鲫鱼2条；
今日辅料
2、将鲫鱼收拾干净后用刀浅划几刀；
3、将鲫鱼表面涂盐腌渍，挂起晾干水分（目的做鱼时防止碎）；
制作方法
2、将鱼放入锅中，煎至双面呈金黄色；
2、防止煎鱼时不粘锅，要用姜片蹭锅。
伟诗家生活馆
将传统的“药食同源”理论
融入到现代生活方式中
倾力分享健康养生的饮食方法及产品
走出伟诗家的每一份产品
都经过我们层层严选
我们累计为5.2万人提供服务
好评率99.9%
复购率超过80%
是更多家庭健康生活的不二选择！
点击进入伟诗家生活馆
