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无论在预防HIV的性传播还是预防其他性传播疾病时,我们都会强调“正确使用安全套”(这是已知最简便、有效的预防方式之一)——但请注意,是“正确使用”……因为,不正确的使用≈没使用!所以到底如何正确安全套?本期科普就来划重点,按时间顺序,从开始前到结束后,一步步介绍如何正确地使用安全套,和相关注意事项。
另外,作为性爱接受方的同学也需注意,虽然自己不使用安全套,但为了自己和彼此的健康,也要学习相关知识,在爱爱时确保对方有正确使用安全套哦。
祝大家健康性福——
🛒选择从正规渠道购买的符合生产标准的安全套。
📅检查安全套是否在有效期内、包装是否完好。
❗小心撕开包装,避免首饰、指甲划破安全套(用牙咬开包装也可能损坏安全套)。
🔍检查安全套有无明显的损坏。
⏫确保安全套朝向正确(可以先用手指搓一搓卷起的边缘来辨别正反),但不要在将安全套戴在阴茎上之前展开安全套。
🤷🏻如果发现戴反了,最好还是换一个,而不是反过来再用(因为这时很可能安全套的“外侧”已经沾上了体液)。
👀佩戴前,确保阴茎表面没有润滑剂或油脂。
🤏🏼用拇指和食指挤压安全套的封闭端泡泡,排出空气(气泡可能会导致安全套破裂,也能确保安全套有足够的空间容纳精液)。
🍆在阴茎勃起之后、性交之前戴上安全套。
🍌把安全套套在阴茎顶端,用另一只手小心地抚展至根部。
🐢如果有包皮,请先将包皮拉回,再用安全套套住龟头。
🥚不要尝试用安全套覆盖睾丸。
🥒用手抚平安全套,消除气泡。
💧使用水基或硅基的润滑剂,不要使用油性的(凡士林、石油脂、食用油、黄油……),也不要用护手霜、洗发水、润肤露等。
🍑性交前,要在整个安全套外涂上润滑剂,也要把润滑剂涂在伴侣体内。
⏸尽欢时不忘偶尔拔出,检查安全套是否需要更多润滑剂。
❌不要同时使用两个安全套,这样反而容易因橡胶相互摩擦而导致破裂。
👌如果勃起有困难,安全套很可能会滑落(这是安全套失效的最大单一原因),这时,可以用手指环握安全套的底部以保持原位。
🆕如果发现安全套破损或滑落了,请立即取出。如果发生这种情况,你需要换一个新的。
💪如果性爱的持续时间较长(超过45分钟),安全套更容易破裂,可以考虑在长时间性爱期间更换一个再继续。
🥀射精后,在阴茎变软之前拔出(否则精液可能会从安全套中漏出)。为了防止安全套在此时从阴茎上滑落,拔出时请牢牢握住安全套根部。
🚮妥善处理用过的安全套,如打个结后用纸巾包起来扔进垃圾桶。不要把安全套丢到马桶里,这可能会堵住马桶。
❌切勿多次使用同一个安全套。如果要再次开始,请换个新的。
❌切勿对不同人使用同一个安全套。
📦没有用完(没有开封的)的安全套也要好好存放,不要放在阳光下直射。
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