在新年到来之前,做一次清理

文摘   2024-01-24 11:40   天津  






新年民俗,有掸尘一项,“洁器具、清床褥、洒庭院、疏沟渠”。


庄子曰,“虚室生白,吉祥止止”。

是为清净祈福、趋吉避凶。


外在的清洁或许容易,但又有多少人,有方法为自己的心灵做一次内在的清理呢?


这一年,我们的心经历过多少劳苦、背负了多少重量、淤积了多少沉疴,又蒙上了多少人间的浮尘。新年之前,认认真真清理屋室,也要对内在给予更多的照拂。


外在是内在的映射,当我们做一些“断舍理”的时候,内心的自洽与喜悦也就油然而生。


内在是外在的本源,从内而外的清理,是更为顺畅和妥当的程序——


01
清理内在的“他人”


从小到大,我们身上有太多他人给予的标签。


我们是“那个胆小的孩子”、“那个比邻居差的孩子”、“那个一脸青春痘的男生”、“那个资质平平的员工”……


走过半生,蓦然回首,这些先入为主的标签蚕食了多少我们对生命的热情、对梦想的追索,以及本该属于我们的,与生俱来的价值与快乐。


人生,不该被他人定义。太在意外界的看法,只会成为被评价所打造的牢笼中,一个毫无生命力的傀儡。


这一生踽踽独行,我们只有自己,也只该把生命交给自己。


新年未必在生命的长河中,有什么特殊的意义,但这是一个象征“辞旧迎新”的开端。从这里开始,清理那些莫须有的标签,摆脱他人的看法。


除了你自己,没人会明白你的故事中,有多少快乐与悲伤。活在当下、活出自己,才能迷雾散尽,看见来路。




02
清理负能量


有句老话,没有收拾残局的能力,就不要放纵善变的情绪。


成熟的标准不是年纪多大,而是心灵的成长,所带来的智慧的增加。所以,当我们懂得识别负能量,与带来负能量的因由,才是真的“又长了一岁”。


现实中,总是有太多的声音与评价。我们生存其中,总会不知不觉的把它们不加辨识的融入自己的内在。它们悄然蛰伏,直到某时、某地,某个事件的发生,它们突然出现,吞噬了我们的理性,让情绪不受控的爆发。


都说成年人的崩溃只在一瞬间,但这一瞬间却如同雪花堆积下来,引发的雪崩。从来不存在无缘无故的崩溃,只是我们或不懂得、或没有能量去识别,容忍它们如阴影一般,笼罩在我们的生命之中。


此时,此刻,就让我们开始去识别那些负面的能量,清理那些不良的声音,如洒扫屋宇一般,清净我们的内在。



03
清理过往

如果故乡是用来怀念,那么过往就是用来追忆。然而,当我们时刻怀揣过往,它只会变成负担,只有放下过往,让它成为生命沿途的风景,再回头去看,一切才有它发生的意义。


生命,终究是向前迈进,死守着一块石头,哪怕它再美丽,也只能阻挡我们走向或望向远方。


我们需要一个契机,与过往告别,允许生命前行。


过去的就过去了,过去的人、过去的事、过去的情绪,不是遗忘,而是让它们就留在那里,成为人生路上一道道迷人的风景。



生命始终美好,

没有任何力量想要亏待我们。

外在环境的洒扫,

也能够清理我们的内在。


户庭无杂尘,虚室有闲余。

久在樊笼里,复得返自然。

走进“断舍理”,

一边清理一边构建,

新的一年,从“清晰”开始。




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