体内有疾，放屁先知？这3种屁，可能是身体给的信号！早知早好！

健康 2024-11-17 13:30 江苏

之前出门诊遇到一位刘先生，他平日里那是胡吃海塞，无肉不欢，尤其酷爱麻辣火锅和油炸食品。结果呢，一段时间下来，他这身体就出状况啦！他发现自己放的屁那叫一个又臭又长，声音还大得能吓着人。这可把他愁坏了，走哪儿都担心自己一不小心来个“响屁”，尴尬得要命，而且还有口臭问题让他每次都不敢和人离近说话，整个人都很焦虑。

后来他来到了我这里，我先是看到他那油光满面的样子，接着又感受他的脉象。然后，让他伸出舌头看一看，只见那舌苔黄腻得就像铺了一层厚厚的黄油。

老郭心中便有了数，他这是脾胃湿热在作祟啊！经过一段时间的中药调理，再加上饮食上的严格把控，嘿！你猜怎么着？上次复诊时刘先生的放屁问题已经完全恢复正常，口臭问题也解决了，脸色也变得清爽了起来，整个人都精神了许多。

经常放3种屁

提醒你身体出问题了

看到上面这个案例，朋友们想必对这个话题也很感兴趣，那咱今天就来唠唠这个看似稀松平常但又挺重要的话题——放屁。

说到放屁这个话题，大家可能都有点不好意思，但你可千万别觉得这屁事儿小，有时候，屁可不仅仅是气体那么简单，在中医看来，它有时可是身体内部状况的“情报员”，能透露出身体内部的一些状况呢！

1. 又臭又长，声音响亮

先来讲讲第一种屁，那种又臭又长，声音还格外响亮的。在中医认为，这往往是脾胃湿热所致。《黄帝内经》中有言：“脾主运化，胃主受纳。”脾胃功能失常，湿热内生，食物不能正常消化吸收，浊气就会从下而出，形成这种不雅的屁。

就是说咱们的脾胃啊，就如同身体里的“粮仓大管家”，负责着食物的消化和运化。一旦脾胃被湿热所困，就好比粮仓遭了水灾，运作就紊乱啦。湿热之气在体内瘀积，这屁自然就变得又臭又大声。而且，通常还会伴有口臭、舌苔黄腻、大便黏腻不爽等症状。

那遇到这种情况该咋调理呢？中医的治疗方法通常是清热利湿、健脾和胃。可以采用中药方剂甘露消毒丹，其能清热解毒、利湿化浊。

饮食上，要避开辛辣油腻、甜腻厚味之品，像火锅、烧烤、巧克力啊之类的大家要少吃。多食用清淡易消化的食物，比如薏米粥、冬瓜汤等，有助于清除体内湿热。

2. 屁多没味，肚子咕咕叫

接着聊聊第二种屁，没啥异味，但频繁出现，感觉肚子里总有气乱窜，咕咕叫个不停。从中医角度来讲，这很可能是肝郁气滞的表现。《伤寒论》中提到：“肝主疏泄，调畅气机。” 肝郁气滞时，人体的气机就失去了正常的疏泄，如今的生活节奏快，压力大，人的情绪容易起伏波动。

肝气一旦郁结不畅，就像道路堵塞，气行受阻，于是就在腹中乱闯，形成这频繁的屁。这类朋友通常还伴有心情郁闷、两胁胀痛、容易叹气等症状。

针对这种情况，中医治疗常以疏肝理气为主。可以服用逍遥丸来疏肝健脾、养血调经，让肝气得以舒畅。同时，大家要学会自我调节情绪，保持心情舒畅。闲暇时多去户外走走，亲近大自然，或者与亲朋好友倾诉交流，把心里的郁闷之气疏散出去。

3. 腥臭味，腹痛腹泻

最后要说的这第三种屁，有腥臭味，还伴有腹痛、腹泻等症状。《金匮要略》中有云：“大肠有热，便肠垢。” 肠道热毒积聚，会影响肠道的正常功能。中医觉得，这可能是肠道热毒积聚的警示。就好像肠道里“战火纷飞”，热毒肆虐，不仅让屁变得腥臭难闻，还导致肠胃不得安宁。

此时的治疗当以清热解毒、凉血止痢为主。可以选用白头翁汤等方剂进行调理。所以在日常生活中，大家要格外注意饮食卫生，坚决避免食用不洁食物，以防肠道感染。

以上三种情况如果遇到了大家千万要引起重视，及时就医，用药务必在中医的指导下进行，不可自行用药。

另外，无论哪种情况，都要注意养成良好的生活习惯。作息要规律，保证充足的睡眠；适度运动，增强体质；保持心情愉悦，避免情绪大起大落。同时，要密切关注身体的变化，若症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，寻求专业的诊断和治疗。

总之啊，屁虽看似微不足道，却能为我们的健康敲响警钟。咱们要多留意身体发出的这些小信号，一旦发现异常，及时运用中医进行调理。让我们的身体始终保持在一个平衡、健康的状态，尽情享受美好生活！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU1NzQ1NDY5NQ==&mid=2247564949&idx=1&sn=afc9e6a4ad9d2cdc1e564438cc7c840a

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