素食菜谱 | ​黑椒地三鲜,鲜香美味又下饭,做法还很简单

美食   2024-12-13 08:30   福建  

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 来源:珠海市普陀寺 ZHPTS01



黑椒地三鲜



原料:口蘑、茄子、青椒、红椒。

调料:黑椒汁、美极鲜味汁、生抽、生粉水。


做法:


① 口蘑洗净切厚片,茄子洗净切滚刀块拍上生粉,青红椒洗净切段备用;

 将以上调料兑成调味汁待用;

③ 起锅热油,待油温七成热时,倒入茄子炸至金黄色捞出沥油;

④ 倒入青红椒炸至呈虎皮状捞出沥油;

 再倒入口蘑炸至金黄色捞出沥油;

⑥ 锅底留少许油,倒入调味汁烧开,倒入茄子、青红椒、口蘑翻炒均匀入味出锅盛入砂煲即可。









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地三鲜是一道咸鲜味美,老幼皆宜的家常炒菜,做法简单易学,怎么样想想都口中生津吧,自己动手,自己做个地三鲜。



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