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最近一个朋友拿到了心仪的offer，工资是过去的2倍，这在当前的大环境下，实属开挂了。
我们都特别为她开心，这样的待遇，在当前就业环境下，太难得了。
而身边一些朋友，明明很有能力，却因为能量不足，陷入低能量状态，这样的状态持续久了，成事儿的概率越来越小。
这让我看到一个残酷的真相：读书时，拼的是智商；工作时，拼的是情商；而到了人生后半程才发现，比智商、情商更重要的是能量
读书时，班里总有那么几个人，脑瓜子转的巨快，学的很轻松，可谓如鱼得水。
也有很多人，怎么努力成绩都很中庸，无论怎么努力，成绩的提升都不明显。
明明都是同一个老师教的，教学方法和讲解都一样，差距却不是一点半点。
所以有很多人都感慨自家孩子不是学习的料，没有学习天赋，这其实并非谬论。
什么是智商？
智商高低决定了一个人吸收知识的效率和解决问题难易的能力，所以才有了读书时，拼智商的共同认知。
工作后，智商在线只是及格线，想要在公司里发展不错，情商的重要性不言而喻。
情商高的人不仅能快速融入，更能够把各种事情处理到位，被领导看见，升级加薪的速度比情商一般的人更快，更容易获得领导和公司的重用。
情商一般的人，往往喜欢有话直说，很轴，容易错把低情商当诚实，处起来不仅心累，还有种窒息感。
什么是情商高呢？
俞敏洪给了个参考答案：“情商是一种基本的生存能力，高情商就是会办事，会做人，会自我管理，会吸引他人，是人品、德行、智慧、修为以及将心比心和及利之心”。
情商看见摸不到，却在为人处世中能让人感到彼此舒服，被信任，被喜欢和给彼此人格魅力加分，久处不厌。
到了人生后半程，从年龄上来说我们还是正午的太阳。
从成就来说，智商和情商又变成及格线了，这个阶段的我们拼的则是能量。
简单来说，就是你是否具备持续稳定的情绪状态，是否有随时重新出发的勇气，遇到机会是否敢主动争取？是否有办法总比困难多的心态？
能量高的人，随时像个小太阳，活力十足，积极向上，有坚定的目标，仿佛永远有使不完的劲儿，无论干什么都能够心想事成，让人忍不住靠近。
能量低的人，看上去面色慵懒，焦虑，内耗，喜欢抱怨和指责，迷茫，行动力弱，总是言未出结局已演千百遍，行未果，假象苦难愁不展，让人忍不住想远离。
就像作家冯唐所言：“人能成就多少，拼的不是智商，不是情商，而是你的能量”。
什么是能量？
有个很形象的比喻说，能量像一座山，凝聚、坚硬、充满力量。一旦能量被分散，就会像一团流沙，松散、柔软，缺乏力量。
因此，才有“能量大于能力”的共识。
一个人的能量富足，很容易激发内在动力，形成感染力，很容易吸引别人主动靠近你，反之，别人则容易远离你。
人生下半场为什么是拼能量？
作家池莉曾说：“中年人周围几乎没有人可以帮忙，全是吸能量的，要建立自己的能量自给系统，不然状况会每况愈下”。
我深以为然。
毕竟在这个上有老下有小的年纪，每天一睁眼，周边全是要依靠自己的人和必须要去做的事儿，最不经用的除了钱，就是精力了。
我所说的能量包括两个维度：身体能量和精神力量，也叫体力和心力。
身体能量看上去很复杂，其实就是一个的健康状况，体力是否充足，是否有活力，每天是否能够一觉睡到天亮。
身体各项指标是否正常，人是不是气血充足，精力充沛,不容易疲惫.....
精神力量更像是一个人的精气神，积极的心态，稳定的情绪，不患得患失，不内耗不悔恨。
它是一种内心的能量，也被人们称之为心力，是每个人的核心竞争力。
这么说吧，当你的心力足够强，可以干成任何事情；但当你心力弱时，任何事情都可以干倒你。
正所谓，心力所致，无所不能。
有足够的体力，才不容易产生有心无力的情况，有足够的心力，人才容易激发自己的灵感来思考和创造。
这里分享我的几个提升能量的方法：
1、坚持运动富养身体
中年人，尤其女性，很容易气血不足其实一大半原因是运动不足所致，快走、慢跑、瑜伽等等都也可以改善自己的状态，改变人的磁场。
2、保持学习富养大脑
人的认知都是在不断提升和迭代的，比如焦虑和内耗，当你找到它们的诱因，就容易有的放矢去解决。
也包括其他问题，其实都可以通过学习来提升只会，改变做事的逻辑，而不是靠本能。
3、学会屏蔽富养内在
那些容易让自己不开心的人事物都保持距离，定期清理，聚焦在自己身上，不比较，不多事儿。
4、定期断舍离
无论是家里，还是人际关系，都要学会定期清理，断舍离不仅仅是扔东西，更给自己的内心世界做减法，丢掉心理垃圾，舍弃内心过多杂念。
不同能量给我们的人生呈现不同结果，能量高了，好事就来，钱就来，你想要的一切都会实现。
余生，记得把能量收回，守好自己的能量，多爱自己一些，让自己有行稳致远！
今天就这样了，祝你一切顺利！
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