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人到中年，总会遇到各种困难和挫折，就像身处水火之中。
这些困难可能来自工作，可能来自生活，可能来自家庭，也可能来自我们内心的恐惧和迷茫。
有句扎心的话说：“中年是个卖笑的年纪，既要讨老人欢心，也要做孩子的榜样，还要时刻关注伴侣的脸色，不停迎合上司的心思”。
这的确是中年人的尴尬和困境，而这一切的背后，不过是因为缺少“底气”二字。
而真正能给我们撑腰的，是足够的金钱，稳定的情绪，可控的生活节奏，丰富的知识储备和那个打不败的自己。
01 足够的金钱
足够的金钱，可以让人衣食无忧，更容易体会到岁月静好。
电影《飞驰人生》中有句经典台词说：“成年人的崩溃都是从缺钱开始的”。
每天的柴米油盐酱醋茶以及各项开支，每一样都要拿钱来还换。
如果手里没有足够的钱，是万万不能的。
任何人的底气和安全感都来源于经济实力，钱能治愈一切自卑，焦虑和迷茫。
不管是生活，创业，有钱可以省去至少80%的烦恼，人的情绪会更稳定，松弛状态下更容易获得正反馈。
成年人用努力和辛苦换来的，就是拥有选择权和说“不”的权利。
02 稳定的情绪
稳定的情绪背后，有一大半原因是不为柴米油盐锱铢必较而折腰，然后才有精力来修身，生活节奏便可控了。
要做到也实属不易，只要是个人，便不可避免的产生情绪。
哪怕是呱呱坠地的小婴儿，也会通过“喜怒哀乐”的情绪表达自己，这是生命的本能。
所谓情绪稳定，是从内心滋生出来的力量，而不是靠控制得来的。
你越想控制情绪，越容易被它所控制。
知名产品人梁宁有个很好的比喻，情绪是一个人的底层操作系统，驱动人的正是这个操作系统。
人生似门锁，情绪如钥匙，情绪稳定了，人生也就顺了。
03 可控的生活节奏
人民日报说：“在自己的时区里，按照适合自己的节奏生活，不必慌乱”。
在这个快节奏的世界里，我们常常会忽略了自己内心的声音，无意识的被外界事物牵着走，从而扰乱了自己的步调。
长期的混乱无序，会瓦解一个人的心力。
真正厉害的人，每一天都会早起，运动，合理安排好时间，让自己的生活保持平衡。
真正能够掌控生活的人，也会设立好界限，设置处理事务的优先级，会给生活停顿的时间。
生活的智慧，在于逐渐澄清和过滤掉那些不必要的杂质，保留最重要的部分，懂取舍和排序，便能稳而不乱。
04 丰富的知识储备
很现实的一句话说，永远不要停止学习，因为生活不会停止教学。
在这个信息飞速更新的时代，学习与不学习有着巨大的思想差别。
我们之所以陷入困境，多半是由于认知不足亦或是知识储备跟不上市场需求所致。
人的知识形成过程，就像我们学汉语拼音，从26个字母到后面成字、词、句，再到一些古诗词和文章的妙用。
前期是的知识是基础，后面丰富的知识储备才能构建起高楼大厦 。
当一个人有丰富的知识储备，就意味着有多元的解决问题的方法和技能，赚钱能力也不会太差。
就算遇到问题，也能从自己的知识库中找到解题思路。
老话常说：“技多不压身，多一种本领，就多一种选择，也就多了一份底气”。
05那个打不败的自己
成年人的世界从来没有“容易”两个字，每一次突破困境都是劫后余生。
我们只好自嘲地安慰自己“关关难过关关过，事事难熬事事熬”。
世界上从来没有救世主，当我们陷入泥潭，生活困顿时，自救是唯一的出路。
倪萍的《姥姥语录》中有句经典语录说：“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁都扶不起你”。
无人问津也好，技不如人也罢，我们都要试着让自己安静下来，该干什么就去干什么，心可以碎，手不能停。
遇到再大的困难，也要像余华老师说的那样“夜深人静的时候，把心掏出来缝缝补补，闭上眼睛睡一觉，醒来又信心百倍”。
当然，我不建议啥事都自己扛，有些时候朋友的一句话可能会成为你的力量。
你可以借着这束光，走出黑暗和绝望。
写在最后：
这个世界上有一条永恒不变的法则是：当你越松弛，越容易得到；当你变好，就能遇到更好的一切；但你不断强大，你就有能力抵挡一切风雨。
以后的日子，多去看世界，多去走些路，把时间花在正事上。
让自己永远有选择权和主动权，而不是被生活打的措手不及，折磨到崩溃。
今天就这样了，祝你一切顺利！
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