你的沟通顺畅吗？
如果你的沟通有卡点和困惑，请仔细阅读本文，它一定能带给你许多收获。
好好成长日记
沟通无处不在，有效的沟通却少的可怜。
在这个信息满天飞的时代，我们每一天都在与他人交流。无论是在工作中开会，还是在家里聊天，沟通早已成为我们生活的一部分。然而，尽管我们说了很多，真正有效的沟通却很少见。我们常常感到，话虽然说得不少，却总是缺少一些理解和认同。
沟通的本质是什么？是信息的交换，更是需求的表达。它不仅仅是你说我听的简单互动，而是彼此之间的理解和共鸣。有效的沟通在于我们能否在这些信息中，找到对方真正的需求，并在双方都能接受的基础上达成一致。
如果我天生不是一个能很“get”到别人需求的人呢？是否有什么办法和方式让我能够解决它呢？
下面是我常用的两个沟通方面的模型+一个表达模型，推荐给需要破除沟通卡点的伙伴。
一、共情沟通模型
感同身受是最好得润滑剂
二、非暴击沟通模型
请不要带着答案问问题
三、金字塔表达法
请先表明你的目的
四、好好的成长与感悟
沟通是走向世界、发生价值交换的钥匙🗝
所有关系的建立都始于我们愿意沟通，所有关系的维系和生长都源于我们擅于沟通，所有关系的淡漠和消亡，都卡在我们停止放弃了沟通。
如果我们还希望可以在关系里充分享受需要或被需要，请放下“冷暴力”，走出“自我舒适”，刻意练习，相信沟通技能可以“习得”！
SUMMER
作者简介：
好好 85后终身学习者、个人成长优势教练
靠自律和行动改变了自己的人生人生梦想：助力10000名青年成长、实现人生1000个第一次突破
使命愿景☞以生命影响生命。成为更多伙伴生命蓝图实现的“摆渡人”，帮助更多小伙伴爱上阅读、写作，通过效能管理和优势生长实现内在丰盛、外在成长。
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