解锁快乐高效的学习方法

文摘   2024-06-19 06:20   云南  

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你是否遇到学习困境?

1、学习三天打鱼两天晒网,持续不下去

2、跟随别人提供的经典书单,愣是读不进去

3、明明是很重要的学习内容,自己却理解掌握的很慢


学习困难的原因有很多,以下是一些可能导致学习困难的原因以及应对方法:


1.缺乏动力和目标感:如果没有明确的学习目标或者动力,就很容易导致学习的困难。


建议:设定明确的学习目标,制定学习计划,同时找到学习的乐趣和动力,可以是通过与他人分享学习成果,或者设立奖励机制来激励自己。


2.学习方法不当:学习方法的选择对学习效果有重要影响。


建议可以考虑调整学习方法,尝试多种学习策略,如阅读、笔记、讨论、实践等,找到适合自己的学习方式。


3.学习内容难度过高:有时候学习内容确实很困难。


建议:可以尝试分解学习任务,逐步攻克,也可以寻求他人的帮助和指导。


4. 缺乏时间管理:学习需要时间和精力投入。如果时间安排不合理,会导致学习困难。


建议:合理规划时间,制定学习计划,并坚持执行。


5. 缺乏自信心:自信心不足也会导致学习困难。


建议:培养自信心的方法包括积极思考、接受失败并从中学习、鼓励自己等。




             01           

如何快乐且有效地持续学习



02

按需学习才能更有动力



03

靠意志力坚持学习是个幻想



04

5种元认知提升学习成就感?



05

学习新知识的7个步骤



好好成长总结



我是终身学习的践行者,在成长中明白读万卷书、行万里路,经历万事,都是一种学习。让我们终身学习,不为自己设限。同时,在学习中寻找方法,按需学习,聚焦目标去学习,学—思—做—教—赢。 


"成长不是一条直线,而是螺旋式的曲线,愿我们在成长的路上勇敢前行。" 


作者简介:

好好 85后终身学习者、个人成长优势教练靠自律和行动改变了自己的人生

人生梦想:助力10000名青年成长、实现人生1000个第一次突破


使命愿景☞以生命影响生命成为更多伙伴生命蓝图实现的“摆渡人”,帮助更多小伙伴爱上阅读、写作,通过效能管理和优势生长实现内在丰盛、外在成长。


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好好成长教练
做自己人生的CEO,开启二维曲线。探索自己的“个人事业”。保有对生命的觉知和对热爱的专注,收获“安定、丰盛、智慧”。
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