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成长需要鼓舞人心的目标，更需要可量化的关键成果
近期聚焦学习和应用OKR这个绩效管理工具。最深刻触动我的一句话就是“你才是自己成长发展的主导者”。OKR在用作个人成长发展上是一个很棒的工具。你才是你成长发展的主导者。在这里详细介绍给大家。
OKR（Objectives and Key Results）即目标与关键成果法，是由英特尔公司创始人安迪·葛洛夫（Andy Grove）在1976年发明的。安迪·葛洛夫是英特尔的创始人及首席执行官，他通过目标（Objectives）和关键结果（Key Results）的方式，创造了OKR的管理方法，帮助英特尔公司明确目标并跟踪其完成情况，从而推动了公司的转型和发展。
- 目标（Objectives）：明确并具有挑战性的定性描述，通常回答“我们要做什么”。它应该能够鼓舞人心，激发团队的动力和创造力。例如，“成为行业内最具创新力的公司”。
- 关键成果（Key Results）：是可衡量的定量指标，用于衡量目标的达成情况，回答“我们如何知道是否达成了目标”。比如，对于“成为行业内最具创新力的公司”这个目标，关键成果可以是“推出三款具有重大创新的产品”“获得[X]项专利”等。
- 聚焦重点：帮助团队明确最重要的目标，避免分散精力。
- 鼓励挑战：设定具有一定难度的目标，促使团队不断突破自我。
- 透明公开：团队成员可以清楚地了解彼此的目标和关键成果，促进协作和沟通。
- 可衡量性：通过明确的关键成果，能够准确评估目标的达成情况。
01
确定个人愿景和核心价值观
（1）思考长期愿景
- 想象一下未来五年或十年后，你希望自己成为什么样的人，过着怎样的生活。这可以包括职业成就、个人兴趣爱好、人际关系等方面。例如，你可能希望成为一名行业专家、拥有健康的身体和美满的家庭、能够熟练掌握多种语言等。
- 将这些愿景用具体的语言描述出来，形成一个清晰的画面。这将为你的个人成长提供方向和动力。
（2）明确核心价值观
- 思考对你来说最重要的价值观是什么，例如诚实、勇敢、创新、责任等。这些价值观将指导你的行动和决策，确保你的成长方向与你的内心信念一致。
02
设定目标（O）
1） 从愿景出发
- 根据你的长期愿景，确定当前阶段的个人成长目标。这些目标应该是具体、可衡量、有挑战性且与你的愿景相关的。例如，如果你的愿景是成为一名行业专家，当前的目标可以是“在一年内发表一篇专业论文”或“参加行业内的重要会议并做演讲”。
（2）目标数量适中
- 一般来说，建议设定 3-5 个目标，避免目标过多导致精力分散。每个目标都应该有明确的优先级，以便你在执行过程中能够合理分配时间和资源。
03
制定关键结果（KR）
（1） 量化关键结果
- 为每个目标设定 2-3 个关键结果，这些关键结果应该是具体的、可衡量的指标，能够明确地反映目标的达成情况。例如，如果目标是“在一年内发表一篇专业论文”，关键结果可以是“在三个月内确定论文主题”“在六个月内完成论文初稿”“在十个月内通过同行评审并发表”。
（2） 具有挑战性但可实现
- 关键结果应该具有一定的挑战性，能够激发你的潜力，但同时也要确保它们是可实现的。你可以参考自己过去的表现和能力水平，以及行业内的标准和最佳实践，来确定合理的关键结果。
（1） 分解关键结果
- 将每个关键结果分解为具体的行动计划，明确每个行动的步骤、时间节点和责任人。例如，如果关键结果是“在三个月内确定论文主题”，行动计划可以包括“阅读相关领域的文献资料”“与导师或同行交流讨论”“确定几个潜在的论文主题并进行评估”等。
（2） 设定优先级
- 根据目标的优先级和关键结果的重要性，确定行动计划的优先级。优先执行对实现目标最为关键的行动，确保你的时间和精力得到最有效的利用。
（1） 设定回顾周期
- 定期回顾你的 OKR 执行情况，一般可以每月或每季度进行一次。在回顾过程中，评估你的进展情况，分析存在的问题和挑战，并及时调整行动计划。
（2） 保持灵活性
- 个人成长是一个动态的过程，可能会受到各种因素的影响。因此，你的 OKR 也应该保持一定的灵活性，根据实际情况进行调整和优化。如果发现某个目标不再重要或无法实现，可以及时进行修改或替换。
（3）寻求反馈和支持
- 在执行 OKR 的过程中，寻求他人的反馈和支持是非常重要的。你可以与导师、朋友、同事或家人分享你的目标和进展情况，听取他们的建议和意见。他们的反馈可以帮助你发现自己的不足之处，提供新的思路和方法，同时也能给予你鼓励和支持。
好好的“OKR”心得分享
你才是你个人发展的主导者。
无论你买多少书，学多少课、有多远大的理想，都要静下心来，聚焦你的成长目标，拆解为可衡量的关键结果。行动起来。羡慕别人100次，不如自己做一次。做一次也许就有了属于你的100次。
只有动起来，才有无限可能。
如果在个人成长发展方面你有行动卡点，也欢迎关注下方二维码，链接我。
作者简介：
好好 85后终身学习者、个人成长优势教练靠自律和行动改变了自己的人生人生梦想：助力10000名青年成长、实现人生1000个第一次突破
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