最近很多人肺气不足，咳嗽痰多，吃山药是特别好的，养肺、补气、化痰、健脾、祛湿……
化痰祛湿了，身体内环境会变得洁净。养肺补气了，皮肤会很好，也不容易感冒，身体正气足。山药是个人人都适合的，打好身体的底子的食材。
我们之前有各种山药制品：
山药片煮水喝，利于消化吸收，脾胃负担轻。
生山药粉直接冲，不用煮，简单方便，替代主食，补气减肥，滋阴润燥，不用饿肚子。
带皮的山药粉更养肺，对皮肤好。
炒过的山药粉更温暖，适合寒湿的胃。
茯苓山药粉，祛湿健脾。
精桂归元粉（里面也有山药），滋阴补肾健脾。
还有怀山内金粉、四神汤散、五珍粉、芡实莲子粉、山药芝麻丸、乌养粉……
太多产品都离不开山药，它毕竟是《神农本草经》的上品，可以常年吃，人人都可以吃，可谓是商城的头牌！现在终于有直接入口的零食了！
家中常备健康好物
怀山内金黑芝麻饼
买2发3👇🏻
脾胃虚弱
胃胀
虚热
咳喘
气虚无力
自汗
心慌、心律不齐
小便多
腹泻
血虚（月经量少、非正常闭经）等
皮肤干枯
白带多
凌晨3-5点容易醒
痰湿体质
气虚体质
老想睡觉
健忘
焦作垆土铁棍山药饼：山药含量≥60%+鸡内金！
山药味甘温，补虚羸，除寒热邪气；补中，益气力，长肌肉；久服耳目聪明，轻身，不饥，延年。——《神农本草经》
山药色白入肺，味甘归脾，液浓益肾，能滋润血脉，固涩气化，宁嗽定喘，强志育神，性平可以常服多服。——清代医学家张锡纯《医学衷中参西录》
近期新品：1、提高抵抗力：五脏全养！沙棘枸杞原浆
我肺比较弱，平时很不喜欢开空调，容易着凉。但天气热，出汗多，容易虚，最近都有在喝同事孙太医新研发的沙棘枸杞原浆。
喝着很好，就买了20盒，每天早餐喝2袋，打算长期养一养。也会搭配姜枣膏、覆盆子汁一起，酸甜可口。
沙棘和枸杞搭配，是金水相生的思路，肺和肾一起补，肺、肾都会更强。而且它酸甜口，好喝也收敛，能把晒背、三伏贴养的那种阳气，妥妥的收住，避免一出汗，又耗散出去了。
我感冒多次，去年冬至一次发烧之后，胃口就不好了，肺和脾胃都弱。沙棘清肺化痰，健脾养胃，活 血化瘀，对肺、脾胃、月经都好，加了枸杞味道好，还养肾，心肝脾肺肾全都养，是个减缓衰老的搭配。
肺主皮毛，沙棘清肺，皮肤会很通透，又活 血化瘀，月经好、健脾胃，面色就不会暗沉，也能生化出好气血，面色更好。肾其华在发，枸杞把肾养起来，头发也会浓密有光泽。
脾胃弱的朋友也可以试试，因为果汁好消化吸收，还不会胖。之前那版纯沙棘原浆我也买了很多喝，但太酸了，坚持不下来，这个口感酸甜，喝起来就很愉快！
买2发3，皮肤、头发一起养👆🏻
它是精选青藏高原的有 机沙棘，搭配柴达木盆地的有 机枸杞，从采摘鲜果，到鲜榨成浆，只用黄金6小时，NFC工艺，10万级GMP净化车间。没有任 何添加，配料表干干净净的。
2.漂亮手串
如果你平时容易想太多，容易受他人、环境影响，可以多多亲近朱砂，《神农本草经》上品第一就是朱砂，365种药材里头，它是榜首。
对内能「主身体五藏百病，养精神，安魂魄，益气明目」，对外可「杀精魅邪恶鬼」，适合能量低、时运差的人。关键“上品调神”，随身佩戴，心神会渐渐安定。
吊坠戴到胸前膻中穴的位置，手串主要护住大陵穴、神门穴，这都是关乎心神的要穴，能起到稳固神魂的作用。心神不宁、身心疲弱的朋友都适合戴着，养神镇心，扶正驱邪。
皮肤娇嫩的小朋友、容易出汗的大朋友，可挂在包上或者放在贴身口袋里，也能安定身心，调整气场，睡不好、多梦的小伙伴放在枕边试试。
内有多款+手链+吊坠👆🏻
快过年了，年关避邪、祈福用它都很好，红红火火有个好彩头。《菜根谭》里说“心地上无风涛，随在皆青山绿树”，愿你安稳心神，自在从容。
晚上睡觉时手心、脚心发热，心也很烦躁，不容易入睡。
总是感觉心烦，不开心， 容易生气，感觉胸闷、胸胀。 容易上火、口腔溃疡，反复发作。 月经量少，颜色很淡，小腹空坠，头晕眼花。 爱出汗，先从胸部出汗然后头顶，最后全身大汗。睡觉的时候总出汗。 大便干结，同时皮肤干燥，心慌气短容易劳累，口唇色淡。 面色发黄，眼睛干涩，看东西模糊，头发枯黄。 很劳累，神经衰弱，精神恍惚，容易心慌、气短、健忘，交流说话总是跳跃，前后联系弱。
