高三只剩200多天了，最近关于【物理化学and生物】的复习规划呼声很高，我专门花了几天时间去研究和整理了一份这3科的复习方法+计划，给大家做参考借鉴！
交代一下自己，高考661分，理综成绩269分（100分满分制），物理90+，生物和化学85+。作为纯理科的女选手，听过最多言论就是“女孩不适合学理科，女生理科思维比男生差……”
So？？？高考理综269分还不够我证明自己吗？！
以下【物化生3科方法+计划】是我本人亲测，并且带过大量高三生提分成功后，总结下了的经验，只要你按照方法认真做到位，但凡物化生有一科还考不好，可以带着试卷来找我！！！
✅本计划前提：
1）物化生从没及格过的高三生，必看
2）本计划以基础知识和刷题作为重点
3）物理用纯理科思维去学，化学和生物用理科+文科思维搞定
4）个人建议时间分配：物理＞化学＞生物（可以按照个人情况去调整）
记住这4点后，那就按以下计划进行：
第一
物理
物化生3科，物理是我的独宠。
纯粹是因为我跟物理老师关系好，上他的课我都听认真的，就算不怎么努力，也能考及格。高三物理老师还专门给我开小灶，经常把我叫到办公室问问题，从及格线到最后次次稳在90+分，我也下了一番功夫。（不得不说，兴趣也挺重要的）
1、方法
1）知识点
物理相对于化学和生物来说，知识结构最清晰的。比如高考常考的直线运动、曲线运动、力学、电磁学、光学、物理实验等等，这些大块的知识点必须整理成笔记，特别是基础差的，你连公式概念都没搞懂，光刷题没用！
物理按照考点和模块去整理知识框架，里面涉及的每个符号、概念名词代表什么意思，都要去搞明白。不懂就去问老师或者同学，对知识点要不择手段的搞明白。
2）刷题+错题
知识点理解之后大量的刷题巩固，物理不会做题是学不会的。理解了公式和概念的意思就马上刷题检验，在做题中去思考公式怎么用的。
物理边刷题边去整理错题和模型，你在复习物理的哪一课或者哪个专题知识点的时候，就去刷对应的题目，把你整理的知识点笔记充分的理解。另外物理多去做专题训练，一个一个物理板块去集中时间攻破。
物理错题一定要去认真分析题目条件和关键信息，去动脑子分析，知道自己为什么错，那哪儿了，锻炼充分理解题目的能力。整理的错题和模型需要反复的重刷，直到你一碰到这这类题就会做为止。
2、计划
1）11月-明年1月
入门阶段（11月）
建议从【热力学、物理实验】这2个稍微简单板块开始入门，短时间内学成的效果比较快，快速拿分，提起你对物理的兴趣。
热力学用1周时间集中复习课本知识，大量刷相关题型。
实验题包括了力学实验和电学实验，分别用10天搞定。实验题都是有固定的套路，这段时间集中研究题目和大量练题，就能快速掌握。
恶补基础（12月-1月）
进入物理高难度板块：运动学和力学，电与磁。这里面占据了试卷的50分，要花时间重点补。
能量守恒这个板块专门集中半个月时间复习。
回归课本，按照板块去学习。概念/原理是什么意思？公式怎么来的？符号代表什么意思？这些都要细细的理解清楚。
大题和选择题分开练，每天15-20个选择题训练，每天10-15个物理大题做专题训练+改错分析，整理错题
每周1-2张套卷训练，这个阶段以大量做专题训练为主，套卷不用大量刷。
2）2月和3月
▶查漏补缺阶段，对电场、恒定电流、受力分析等高考常见题型深入复习和刷题。
▶对前面复习的板块进行二次复习。
▶对自己还存在严重失分的板块，进行查漏补缺。
▶开始大量真题套卷训练，同时对模块知识点做专题练习
▶每周起码3张试卷，重刷之前的错题
3）4月和5月
✅高考前冲刺，对基础知识点进行三次复习
✅大量重刷错题，对物理基础题型反复重刷
✅套卷训练保证自己的速度和手感，瞄准适合自己的做题顺序
第二
化学
化学想考到70-80分真的不难，上高三前我的化学每次考试都只有50多分，最后到了高三下学期后稳在了85+，模考中拿过90多分，年级单科第一。
1、方法
化学是文科+理科的组合，零散的知识点完全就是按照文科思维去学的，核心就是积累+刷题。
1）知识点
需要大量记忆的知识点，比如元素周期表、方程式、有机等知识点，去整理笔记，用碎片时间去背，比如早读、课间等等，把零碎的知识点记在小卡片上，随时拿出来背。
上课认真跟着老师思路，认真去记笔记，课后整理成思维导图。另外多去整理化学易错点，考试中遇到但课本没有的点，去积累+记忆。
2）刷题
重点在基础题和专题，每个知识点都按照专题训练的方式去做。根据知识点的类型，每个知识点对应的选择题、大题分别刷10个。
一些直接考概念的题靠背就能解决。偏理科性的题目，多去总结题型和套路，找到解题套路；一些直接可以背答案的题目，直接去背专业性的回答话术。
2、计划
1）11月-明年1月
全面打化学的基础：
对课本基础知识点进行大量复习，重点在：元素的结构和性质+氧化还原反应+原电池和电解池+平衡+实验
从课本必修1开始，每周保持2个单元的复习和知识点整理
梳理到什么知识点，就去做对应的刷题训练，选择题10个，大题10个。做完认真改错，概念性的题目回归课本找到出处，理解错的为什么错，对的为什么对。
大题整理成错题本，定时重刷。
2）2月和3月
对化学实验和工业流程进行复习+前面复习知识点的查漏补缺
▶集中2周时间对化学实验题做专题训练，找一本专门的化学实验题总结资料，对关键知识点和题型回答话术记牢、背熟。
▶工业流程用7-10天集中复习，总结题型和回答模板。
▶对前面总结过的知识点笔记和易错点进行二次复习，积累性的知识点加深记忆。
▶对积累的错题进行重刷，自己还在反复错的题和知识点，集中时间做专题训练，查漏补缺。
▶真题试卷每周3-4张，选择题每天10个，大题10个，总结错题。
3）4月和5月
高考前冲刺，对所有知识点进行三次复习，每天早读、课间甚至睡觉前都对积累性的知识点进行复习。
✅重新复习化学基础知识点，元素、方程式等等。
把做过的试卷和错题，拿出来反复去看、去冲刷，往年真题的答案甚至可以直接背
✅错题拿出来重刷，继续对化学知识和题型进行查漏补缺
✅每周4套以上真题刷卷，真题卷可以拿出来反复刷五六遍都不过分。
✅锻炼刷题速度，选择题控制在20-25分钟解决，大题40分钟解决，10-15分钟检查。
第三
生物
生物是我花时间最少，但是也取得了均分85-90分的成绩，高考85+。
文科性最强的科目，短时间内靠背就能实现暴力提分。个人认为，但凡你把生物课本认认真真，从里到外都反复背6-8遍，考试成绩都不低于60分。
1、方法
具体的生物学习方法，直接参考我总结的这篇攻略：
链接：
给高三生物女孩的保姆攻略，高考理综269分，我的生物凭什么稳居90+分？
1）知识点
按照思维导图的方式去学，生物的5本课本，每个课本就是一张大网，从《分子与细胞》到《生物技术与工程》按照课本目录，从大到小，目录——单元章节——具体章节（知识点）——每个课时小标题和课本黑字，认真、全面去梳理。
集中早上、课间、睡觉等事件去背教材、笔记和生物易错点。
2）刷题
刷题就分了遗传学大题，实验题和其他大题，这三类大题分开、按照专题的形式去刷。遗传学大题总结解题思路和方法，实验题多去背关键，专门复习，其他大题多去总结参考答案和你自己的答案，对比思路和角度，话术等。
2、计划
1）11月-明年1月
全面大铺开打基础：
回归生物教材，重点在：分子与细胞+遗传与进化+稳态与调节
从必修1课本开始，每周2个单元整理生物的思维导图笔记。
复习到什么知识点就去做对应的习题，选择题保持10-15个，大题10个。
课本每天早读晚背，去背笔记，难记的知识点直接抄在小卡片上，走到哪儿背到那。
生物做过的题都要认真去研究，选择题不管是错的选项还是对的选项，都要翻课本找到对应的知识点，搞明白为什么。
做题过程中开始整理生物易错点，利用碎片时间去记。
大题按照方法去刷，总结错题。
遗传学大题和选择题单独刷，实验题单独整理成笔记
2）2月和3月
复习：生物与环境+生物技术与工程，对前面学习的知识点进行二次复习。
▶都是以背为主的知识点，每周按照2个单元的进度去整理思维导图笔记
▶对之前复习的知识点进行查漏补缺，自己还不熟悉，失分严重的题型和知识点去做专题训练，重新复习课本和笔记。
▶开始大量去刷真题试卷 ，每周保持3-4张，去总结试卷的考点和对应题型。
▶遗传学大题和选择题继续做好专题训练，把错题拿出来反复重刷，总结解题思路。
3）4月和5月
高考前冲刺复习，全面巩固基础：
✅所有生物课本、笔记、易错点等都拿出来，重新一点点去背，特别遗忘了的点，及时去复习。
✅做过的试卷、错题拿出来反复重刷，直接去背真题答案，去研究答案思路，表达等，优化自己的做题回答。
✅保持1天半张或者1张试卷训练，选择题15-20分钟内做完，大题40-45分钟内做完。
提分
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高三同学提分反馈
辛苦总结的物化生复习攻略
不仅要看，还要认真去做
分数不是看看方法就来了，还要行动
要你自己去背书，去刷题才行
关于学习经验就先分享到这！！
更多的学习方法可以在主页中搜索，当然，如果你遇到不知道怎么去解决的问题，可以下方扫码找到我。
耐心回答每个真心想提分、有礼貌的小可爱。
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