8个月玩命内卷,200多天能顶别人3年!!从470-661,高三没有白走的路,吃过的苦都算数……

文摘   教育   2024-10-08 21:35   重庆  


我高三最值得拿出来炫耀的,就是从开学一模的470多分冲到了高考661分。这样的奇迹,至今还被我物理老师拿来激励母校的学弟学妹们。


我也不厌其烦的,用亲身经历告诉你,距离高考只剩6个多月的时间,起码还能再进步150+分!!在我带过的学弟学妹中,方法用对了、开窍了的,6个月提了200+分也有人做得到。


这个时候,最容易放弃的,就是目前成绩500分还不到的。

那我来告诉你,我高三上个学期成绩起起伏伏,很不稳定,虽然考好了能冲到500+以上,但发挥不稳的时候,照样掉到了460-480多。


如果我这时候认输了,甘心就这样了,那根本就考不到660+分。



我也经常自说自话的问:你难道就只能做到这个程度了吗?

不!我不信,也不甘心认输。

我当时的心态就是,到高考还有这么久呢,我多拿一分都是赚到了,所以玩命内卷!比任何人、比昨天的我,都要拼命。


这时候,最需要一股冲劲!也最缺的就是这股劲。

接触的同学多了,看到最最最普遍的一个问题就是:我还来得及吗?我还有机会吗?


我知道你们想要个心理安慰,但看多了,对这些问题我也真的嗤之以鼻。每个同学我都不忍心戳你,怕话说狠了打击你心态,一直都是鼓励你们坚持下去。


但,我很骂人!

来不来得及,难道是我说了算的吗?我说来得及,你就等明天再说是吧。明日复明日,就是不去行动,这种人真的没救的。

没有行动,永远来不及。明白了吗?


也就200多天,一轮复习过半,其实你最清楚自己什么问题:

心态上总是焦虑内耗,对复习没有方向和规划,基础不好、知识点没掌握全、题目不会做,最可怕的还是有拖延的毛病,在原地躺平摆烂,十头牛拉你都拉不动。


8个月,能逆袭吗?

我可以教你,你能不能给我保证执行到位,不轻易动摇、轻言放弃,有勇气去挑战困难,有信心去坚持呢?



我相信肯定有人能做到,那就用接下来200多天去顶别人3年吧!

01

要专攻不要一手抓

平衡好6科的学习时间和精力的分配,绝对不是让你均分所有时间,这样做往往会是什么都想要,最后什么也的得不到。


6个科目,警惕【重视强科、轻视弱科】和对【强势科目过于自信,放任不管】的问题,平衡好这些科目,要有2个觉悟:

①保强补弱

②专攻效率,大于一手抓的效率


同统计过,总分在500+以上的同学,大部分人都会有1-2科优势科目和1-2拖后腿的,最严重的就是数学和物理,万年拖后腿科目了。

而成绩在300-400的同学,基本上各科都没有优势,弱得都很平均。


不管哪类同学,要突破都要有专攻1-2科的觉悟。

✅ 合理分配时间和精力,挑你最需要提升的1-2科优先分配,给自己列好每天的时间计划表,安排好对应的学科任务。


✅ 拆解这1-2科的问题,找准能快速突破的知识板块。比如数学90分以下都是基础问题,那就找准试卷上的基础题和中档题,对应的考点和题型优先去练,难题压轴题暂时放弃。等以后有能力了再去专攻。


✅ 对于其他科目,适当分配时间、利用好课堂保强、保稳。同时,在提升这些科目时要找准扣分点的题型去专攻。比如每次都是文言文扣分多,那就多花时间多练。


02

PDCA复盘总结法

不想掉进假努力的陷阱中,那就必须要保持复盘反思的觉悟。推荐一个在国际上有公认有效的复盘法,放在学习上同样也会收获满满!


PDCA复盘法:

  • Plan :你的学习计划,这包括了每天的日计划、周计划、月计划以及长远的阶段性计划。

  • Do:也就执行,把学习计划上的事情执行到位

  • Check:检查,总结复盘你每天学习计划完成效果,并且找出你今天学习中存在的问题,做的不足的点。

  • Action:处理,对你上一步检查出的学习问题进行处理。如果今天有完成不错的,鼓励自己提升成就感,并且总结经验。对有问题的地方,找到解决的办法并且在接下来的计划规避掉。


每天睡前30分钟,每周、每个月,都对自己今天和这段时间的学习计划做一次复盘总结,多问问自己:为什么?是什么原因/问题?该怎么去解决?


坚持这样复盘,你会对自己学习进度和实现目标有很大的把握,提高效率的同时,提升你的成就感和自信,就会越学越上瘾。



03

性价比最高的自学策略

不是鼓励你放弃学校回家自学,主要针对那些普高、班上老师水平一般甚至差的同学来说的,懂得自学,直接让你的效率,甩开那些只会守着学校老师的规矩的同学8条街。


自学,自学不是完全脱离老师、而是利用老师,将被动的学习,变成主动学习。而你,不再是被老师、身边环境拖着走的人,而是以自己为中心,以提分为中心去学。


最终你会发现,只要你做对题、拿高分就行,其他的所有烂事儿都跟你没关系。


秉着【做对题】的目的,我们的策略就是:

  • 第一遍:明确考点→看书学习→刷题检验→改错总结

  • 第二遍:带着上面的问题回归课本学习知识点,先独立思考→还不懂就问(老师or学霸)

  • 第三遍:继续刷题,专攻这类题型,把学到的思路都带入进去不断验证、练熟悉度→遇到问题继续看书学习思考,再去问

……

不断重复这个过程,直到你完成搞懂、熟悉这类知识点和题型为止,那么上考场你也能稳稳的做出来了。


围绕这个过程,你就要明白,老师是你的辅助而不是主宰。

当老师布置作业的时候,你要思考的是这个作业,是不是针对考点的、针对我薄弱点的?我做了能不能解决我对某个知识点的疑问,对我有用吗?


是!就认真完成!

不是。选择性放弃,自己去做更有针对性的训练。



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