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本内容1000+字，用6分钟认真看完！
根据我带过大量同学提分成功的经验，中等生恰恰是整个高三阶段最容易实现逆风翻盘的那部分人！
但为什么绝大部分的中等生，高三复习1年还是考这个成绩？
每天起早贪黑，天天努力背书、刷这么多题，为什么只堪堪维持住现在的成绩？
为什么有些学霸看起来还没你努力，成绩此次都比你考得好？
“是我太笨了？我不是学习的料？”
中等生和学霸的差距，只有一步之遥！
这一步叫做：方法和思维！
而这是需要时间打造的！
而留给中等生的时间不多的，12月底1月初很多学校就结束一轮复习，进入快节奏的二三轮之后，时间就会以2倍速时间流失。
这时候再想补弱科或者你没有扎实的基础能承接住这个阶段的高强度复习，真的就很难进步。
那现在该如何抓住这个机会呢？
#1
one
首先，破除限制性信念！
中等生身上都有一种很微妙的心态：
“他们觉得自己成绩也就这样了，我就是数学只考90分的料，学习成绩好的学霸就是比我厉害比我聪明，我考不过他们也很正常……”
这种想法就限制住了你，你认真学习就变成了维持现在的成绩，偶尔一次考好了也是自己运气好的问题，
而不是为了提升成绩、突破这个分段去努力。
按照心理学上的【自证预言】机制，人会不自觉的按照自己的信念去做事，最终实现这种信念。
所以，我跟很多同学强调，想逆袭就要先相信自己能做到，坚定的信念才会让你在面对痛苦喝挫折的时候还能保持初心的坚持下去。
连你都不信自己能做到，你怎么会拿出100%甚至200%的努力去实现目标呢？
✅怎么打破？
①从弱科入手
不要觉得你这科差是“科目本身太难，或者你没有学这科天赋”的原因，畏难心理同样会让你学不进去。
集中时间和精力把这科提升到中上水平，从这个科目获得学习正反馈。
②多关心考试后问题
分析试卷中常错的知识点和题型，重点拎出来去解决，特别是对比有挑战性但多花时间研究，努努力也能做出来的题型。
这次考试反馈出来的问题，在下次考试前努力解决掉，就是在进步。
#2
two
其次，把时间花在刀刃上
中等上不是不努力，有时候是努力的太均衡了。
就比如物理和生物来说，同样的学习时间，生物比较好学能快速提升十几二十分，但物理可能一分不提，你会怎么选？
如何判定各科提分的性价比呢？
①成绩在总分60%-80%之间的科目，有基础，针对性解决薄弱知识点板块和题型，短期内就能快速上升，提分性价比第一
②成绩在总分60%以下的科目，提分空间很大但需要多花时间从基础开始补，提分性价比第二
③成绩在总分80%以上的科目，属于优势科目，上升空间比较小而且需要针对性解决更深的难题压轴题，难度大还需要花大量时间。
提分性价比最低。
作为中等生，把6科成绩分成这3类，然后从提升性价比最高的1-2科开始入手。
6科做个排序，合理分配时间和精力。
高三学习提分反馈
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耐心回答每个真心想提分、有礼貌的小可爱。
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