最近节气变动，再加上外部环境变化，很多事情都有变数，好些人睡不好，福利群里有好几个朋友都说浑身酸痛，夜里睡醒了就再也睡不着了。
如果你熬夜后身体劳累，好几天都没精神，总也恢复不过来。
如果你经常容易心情郁闷，莫名其妙就烦躁，容易焦虑。
如果你皮肤比原来差，特别是熬夜后皮肤变差的很多，老爱掉头发。
如果你月经量近几个月变得越来越少，眼睛时常有红血丝，还非常干涩。
如果你睡觉睡不踏实，半夜容易醒，半夜醒了再次入睡很困难。
如果你时常口腔溃疡，舌尖很红，而且又小便黄的情况，还经常翻来覆去睡不着觉。![]()
中医讲心藏神，肝藏血，肝藏魂，而睡眠就是神与魂藏于体内阴精血液中。如果你想得事情太多，压力太大，又总熬夜，心理和生理上都过度的消耗阴精血液，就会造成肝血不足。肝血不足是很容易让人过早衰老的。肝血不足，不能到上面滋养于头面，所以人容易面色憔悴，头发也比别人白得早。肝开窍于目，肝血不足，目失所养，人就容易两目干涩，视物模糊。人老先老眼睛，特别容易有红血丝，还有可能“人老珠黄”，眼睛的颜色不清澈。肝在体为筋，爪甲为筋之余，筋失所养，容易肢体麻木，身体僵硬，指甲也没有光泽。年轻的小孩子都是皮肤头发发光，眼睛清澈，指甲亮亮的，如果肝血不足，这些细节上都会失色，人也有憔悴之香。特别是女孩子，因为女子以肝为先天，肝血不足，血海空虚，肝肾同源，很容易月经量少，子宫卵巢过早衰老，肝血不足生殖系统激素分泌受影响，性征也会弱，胸部容易下垂，皮肤也容易粗糙。肝血不足会导致心神不安，睡不好，而睡不好又消耗肝血和阴精，导致人更容易焦虑和烦躁，老得快，这是个死循环，我们还是要打断这个循环的。![]()
我们需要建立新的循环，先补肝血，安神，补气，让人睡好。人但凡睡好了，皮肤也好，身体代谢好，会瘦，第二天心情好。其实睡眠是我们身体最重要的自我修复时间，只要能先把睡眠调理好，其他身体的问题都有机会被本来就非常智慧的身体系统自动修复。发为血之余，睡好了，气血足了，头发才能长得好，身体也能饱满起来，说到底花好不好看都是要看土给的营养够不够多。我们需要打理好身体的土壤。第一养心安神，让精神方面安定下来，不焦虑，第二要滋养肝血，让物质层面富足起来。酸枣仁是《神农本草经》中木部上品药，什么叫上品呢？最好的东西叫做上品。上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。我们都知道是药三分毒，但这个上品的药，是没有毒的，它可常年吃，对身体也没有伤害。而且上品“应天”，这是说上品药和清净的天之气相感应，帮助人的“神”稳定，通达苍天清净之气。《黄帝内经》里也有“生气通天”一说，尚品耀稳定神气格局，又帮助人收顾精气，能让人“神形具备”，所以不老延年。我们心神消耗，肝血不足，是常年积累才形成的，补益也不是一两天就能补上的，所以酸枣仁第一个好处就是对身体毫无伤害，可以令我们“神形具备”，长期都可以用。![]()
酸枣仁性味酸平，能治心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼湿痹，烦心不得眠，肚脐上下疼痛。能补中益肝气，又能温胆气，还能补脾养血。让肝胆脾三个脏器都受益，胆主升，肝藏血，脾统血，用的久了人的气就补上去，也能运行周身，涵养周身。汉代大医家张仲景经常用酸枣仁汤治疗虚劳虚烦不得眠，我们也在酸枣仁汤的基础上进行加减改动，做了酸枣仁膏，让安神助眠效果依旧，味道却更加酸甜可口，很多人都喜欢吃👇![]()
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它是由酸枣仁、桂圆、百合、莲子、黄精、桑葚、茯苓、冰糖组成组成的。![]()
对于很多因为肝血不足而晚上虚烦不眠的人，配上了补血益心脾的桂圆、健脾益气的茯苓，让身体从食物中吸取的营养更多，气血化生更多，补益肝血，肝有血可藏，身体阳气在体内有濡养它的阴精则易睡，对于长时间熬夜身体耗伤太过的，或者晚上睡不着，睡后多梦易醒睡眠质量不好的都有极佳的效果。
外加黄精、桑椹滋阴养血，健脾益气，取用于“肝肾同源”，中医认为精血同源，体内阴精与血在一定条件下是可以转化的，而这两者都分别藏于肝肾，在滋补肝肾的时候一般都是同时滋补，互相化生增强滋阴的效果，两者配合补益肝血，还能健补脾胃，与桂圆、茯苓一起增强健脾益气、化生气血的功效。熬夜太多的人阴精内耗，多有虚火这时候就是百合莲子发挥作用了。百合、莲子滋养阴精，清心火安心神，很多人做梦多，容易醒，虚烦不眠，口腔溃疡、舌尖红、小便黄都是因为有心火，这时候只滋阴养神是不够的还要把这个火清掉，让身体安静下来。酸甜可口，失眠的人冲服一杯有助于睡眠，对于经常熬夜阴虚内伤的人，熬夜的时候冲一杯也是对身体的救赎。![]()
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有缘人可以入，睡眠特别不好的可以一次买3瓶或者6瓶（3瓶特惠！），一来秋收冬藏，最适合睡觉养颜，二是确实需要坚持服用，长期调理，效果才能更好。一般的一瓶就会好很多了。
每次可以2~3勺含服或温开水冲服，无需煎煮，食用方便，也可以涂抹面包食用，真的是很好吃。这么养生还好吃的膏确实不太容易，我们做的其他东西也很有效，可是味道就不太好说了。我的同事的老婆喝了一盒之后，之前翻来覆去睡不着，现在沾枕头就着，已经和同事的睡眠同步了，超级幸福！能一起睡觉还是很美好的。这个酸枣仁膏我另一个同事一直在吃，她抱怨买了很多瓶都没有折扣（因为之前老是供不应求），应她要求，我们向供应商申请了3罐折扣。这个她说吃挺快的，需要吃一阵子。建议你们一次买3瓶。这个虽然主要是对睡不好，但其实气血不足的人用它养身体很好的，因为主要是养肝血助眠嘛，是个从底子把皮肤养好的方法。睡美人嘛。如果你喝了酸枣仁膏，还是梦多，需要疏肝，建议搭配通安茶一起，能让梦更少。最近好些朋友，单独用酸枣仁膏，虽然入睡快了，睡眠时间长了，但梦很多，非 常累，非 常消耗。这是因为肝气不舒的缘故。梦多，是累计了很多很多需要表达的东西。
酸枣仁膏养肝血，通安茶疏通肝气，两个搭配，帮助睡眠的作用才更好。尤其是心事重的人，酸枣仁也压不住你的思虑，一定要用通安茶来疏通气机和情绪的。疏肝解郁了，梦才会少。
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为什么总推 荐大家通安茶呢？因为身体堵的人实在太多了。一进补就上火，一祛湿就大便干燥，疏通气机特别重要，更有气滞、气郁的人，身体不好，但一进补就反胃，头昏，都是气不顺畅，一进补更难受了，身体受不了。第一步都得疏通。疏通了，太多问题，自然就好了。
通安茶，可以疏通三焦气机，这会儿胃口好的人也适合，可以大胆享受美食，有人吃很多，喝通安茶还瘦了。这主要是因为身体三焦的气机疏通了，气通了，没什么堵着，身体垃圾代谢会很好，自然就瘦了。
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- 睡不好的人，喝它会睡眠很好。睡眠好的人，代谢也会比较好。
- 这都是因为它的配伍，能梳理肝胆气，脾胃气，又能养心气。
特别是情绪上有矛盾，身体上有矛盾的那种人，又热又冷，又湿又干，一祛湿就大便干燥，一补气血就上火的那些人，尤其适合。怕上火的人，通安茶配所有。
有姑娘喝了胸部胀痛缓解，意外的惊喜
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这个茶很火，前阵子断货了，有朋友说后悔囤少了。最近才新搞了库存，但卖完了，目前预售中，早买早发。以前没有做过折扣，3盒原价￥207，现在折扣￥175，有需要的朋友速入吧。
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通安茶，3份折扣👆🏻
睡眠组合是酸枣仁膏*1+通安茶*1+茯神汤足浴粉*1，原价￥170.1，限时折扣￥136，茯神汤泡脚也很帮助睡眠，对所有人都适用，这个组合坚持用3份，睡眠会有大改善。
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睡眠组合，原价￥170.1，限时折扣￥136👆🏻
近期新品：1、提高抵抗力：五脏全养！沙棘枸杞原浆
我肺比较弱，平时很不喜欢开空调，容易着凉。但天气热，出汗多，容易虚，最近都有在喝同事孙太医新研发的沙棘枸杞原浆。
喝着很好，就买了20盒，每天早餐喝2袋，打算长期养一养。也会搭配姜枣膏、覆盆子汁一起，酸甜可口。
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沙棘和枸杞搭配，是金水相生的思路，肺和肾一起补，肺、肾都会更强。而且它酸甜口，好喝也收敛，能把晒背、三伏贴养的那种阳气，妥妥的收住，避免一出汗，又耗散出去了。
我感冒多次，去年冬至一次发烧之后，胃口就不好了，肺和脾胃都弱。沙棘清肺化痰，健脾养胃，活 血化瘀，对肺、脾胃、月经都好，加了枸杞味道好，还养肾，心肝脾肺肾全都养，是个减缓衰老的搭配。
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肺主皮毛，沙棘清肺，皮肤会很通透，又活 血化瘀，月经好、健脾胃，面色就不会暗沉，也能生化出好气血，面色更好。肾其华在发，枸杞把肾养起来，头发也会浓密有光泽。
脾胃弱的朋友也可以试试，因为果汁好消化吸收，还不会胖。之前那版纯沙棘原浆我也买了很多喝，但太酸了，坚持不下来，这个口感酸甜，喝起来就很愉快！
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买2发3，皮肤、头发一起养👆🏻
它是精选青藏高原的有 机沙棘，搭配柴达木盆地的有 机枸杞，从采摘鲜果，到鲜榨成浆，只用黄金6小时，NFC工艺，10万级GMP净化车间。没有任 何添加，配料表干干净净的。
2.怀山内金饼
现在很多朋友运动少，吃得多，种类是真丰富，却把脾胃搞坏了，身体很多积攒的垃圾👇🏻- 寒湿痰浊：容易腹胀、消化不好、口臭、便便不通、拉肚子
- 血瘀：舌下经脉怒张、月经有血块、月经量少、颜色暗、身体长疙瘩包块
可以用30克生的怀山药和10克鸡内金磨成细细的粉粉，用开水冲调后喝。张锡纯在他的书《医学衷中参西录》记载：“女子月信，若日久不见，其血海必有坚结之血。而鸡内金性甚和平，而善消有形郁积，服之既久，瘀血之坚结者，自然融化。与健脾滋阴的生山药同用，新血活泼滋长，生新自能化瘀也。”这俩搭配清垃圾+补气血，懒得做的朋友，可以直接吃怀山内金粉饼干，替代部分主食，脾胃会很轻松。胃口差，容易积食的小朋友、体弱的老人、月经量少的女生，都非常适合。里面用河南温县的垆土铁棍山药，挑选上好的鸡内金，经过多次人工清洗后干燥磨成粉，又添加了开胃消食、行 气散瘀的山楂、祛湿健脾的茯苓，养肾的芝麻，健脾的红枣一起做的，淡淡红枣香甜，既能消积食、化瘀解郁，又可以健脾胃、补气血。这俩搭配清垃圾+补气血，懒得做的朋友，可以直接吃怀山内金粉饼干，替代部分主食，脾胃会很轻松。胃口差，容易积食的小朋友、体弱的老人、月经量少的女生，都非常适合。里面用河南温县的垆土铁棍山药，挑选上好的鸡内金，经过多次人工清洗后干燥磨成粉，又添加了开胃消食、行 气散瘀的山楂、祛湿健脾的茯苓，养肾的芝麻，健脾的红枣一起做的，淡淡红枣香甜，既能消积食、化瘀解郁，又可以健脾胃、补气血。如果你平时容易想太多，容易受他人、环境影响，可以多多亲近朱砂，《神农本草经》上品第一就是朱砂，365种药材里头，它是榜首。
对内能「主身体五藏百病，养精神，安魂魄，益气明目」，对外可「杀精魅邪恶鬼」，适合能量低、时运差的人。关键“上品调神”，随身佩戴，心神会渐渐安定。
吊坠戴到胸前膻中穴的位置，手串主要护住大陵穴、神门穴，这都是关乎心神的要穴，能起到稳固神魂的作用。心神不宁、身心疲弱的朋友都适合戴着，养神镇心，扶正驱邪。
皮肤娇嫩的小朋友、容易出汗的大朋友，可挂在包上或者放在贴身口袋里，也能安定身心，调整气场，睡不好、多梦的小伙伴放在枕边试试。
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内有多款+手链+吊坠👆🏻
快过年了，年关避邪、祈福用它都很好，红红火火有个好彩头。《菜根谭》里说“心地上无风涛，随在皆青山绿树”，愿你安稳心神，自在从容。
就到了血被内耗掉了的很多的程度。中医认为人的精神活动都需要血的濡养，人体血气充盛就会精神充沛，神志清晰，感觉灵敏，思维敏捷，也有安神的作用。医圣张仲景在《金匮要略》里记载的小方子只有三味就能解决身体大部分的血虚问题：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之”。脏燥，和现在的更年期综合征的症状很相似，身体的表现往往很亢奋，但这个火是虚火，不会很持久，上火的同时更多还是虚的症状。因为精血亏少不能营养五脏，阴阳失去平衡，虚火妄动，上扰心神，或伤肺金，或心肾不交，或心肝火旺，肝阴受损等等。导致人出现皮肤、心情、睡眠、肠道、眼睛上的问题。中医认为“有形之血不能速生”，养血多配伍补气健脾的品，让身体自己化生血。这个方子补养身体阴血，身体因脏腑精血亏虚的情况就可以用，经期也可以用。更年期，或者想延缓更年期的人，也适合用。我们接触大量群内的用户反馈，很多人睡眠也不好，我们集合甘麦大枣汤和张仲景改善睡眠的酸枣仁汤，两方加减改动，做了更适合现代人日常饮用的酸枣仁汤。既能养血，又帮助睡眠，从物质层面让你的心，轻松一点。我们新做了三倍浓缩的酸枣仁复合浓缩汁(水，酸枣，大枣、茯苓、酸枣仁、麦芽、甘草)、魔芋粉。很多人肝郁的厉害，睡得特别不好，用2盒搭配2盒疏肝解郁的通安茶，一起用2周，气顺了，血也补上了，能睡个好觉。联系供应商做了组合，不仅更便宜，也更适合肝郁的朋友。折扣较大，数量有限。2盒酸枣仁复合饮（每天2袋）+2盒通安茶（每天2包）另外也有人火太大了，烦躁、眼睛疼、大便干，缺血缺的厉害，需要更滋润。用2盒酸枣仁复合饮+2盒滋阴养血的甘润茶，一起用2周，让身体从里面润到皮肤。
