花都区骏威幼儿园第二周食谱

楼市   2024-09-06 14:30   广东  

       秋季,秋风细雨,气候凉爽,是“秋冬养阴”的开始,去旧更新,有利于调养生机,是人体进行食补的好季节。呼吸道疾病容易在秋季发作,我们要加强身体锻炼,注意早晚不要着凉。在饮食养生方面,建议滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养,可适量喝些开水、牛奶等流质,多吃梨、核桃等食品

2024/9/9 -9/14  第二周

9/9(星期一) 

早餐

肉松吐司

枸杞叶猪肝粥
水果餐柚子
碧根果仁
午餐

牛肉蒸香芋丝

肉末炒云南小瓜
裙带菜肉粒补钙汤
午点
鲜奶煮汤圆


9/10(星期二) 

早餐

节瓜瘦肉汤

三丝肉碎蒸陈村粉
水果餐巨峰葡萄
菠萝蜜脆
午餐
韭黄炒蛋
儿菜炒肉片
荞麦大米饭
午点
烧卖
风行学生纯牛奶


9/11(星期三) 

早餐

鲜奶

红糖扭扭卷
水果餐
紫菜片
青红脆李
午餐
大班自助餐
茄汁肉酱意大利面
虎乳菌麦冬猪骨汤
小中班:彩椒牛肉丁
午点
陈皮绿豆沙


9/12(星期四) 

早餐

菌菇瘦肉汤淮山面

水果餐香梨
蔓越莓干
午餐
毛豆焖鸭
素炒京包菜
午点
可可脆麻薯
风行学生乳酸奶


9/13(星期五) 

早餐

牛奶花生核桃露

火龙果雷神软欧包
水果餐冬枣
腰果
午餐
木须肉
西兰花炒叉烧
赤小豆鲫鱼汤
午点
玉米瘦肉羹


9/14(星期六) 

早餐

鲜蔬芙蓉汤

葱油鸡丝拌面
水果餐千禧果
香蕉干
午餐
红米大米饭
豆豉油麦菜
银鱼仔蒸肉饼
午点
酸奶蛋糕
仙泉湖纯牛奶

温馨提示如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。

部分图文来自于网络

广州市花都区骏威幼儿园
广州市花都区骏威幼儿园位于花都区曙光路83号1区锦东小区内,是花都区教育局直属的全日制小区配套公办幼儿园,开设小中大班共21个教学班。幼儿园以“弘扬优秀传统文化,润育孩子幸福童年”为办学理念,促进幼儿全面和谐发展。
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