低血糖是指血糖浓度低于正常水平，通常血糖低于3.9 mmol/L时被视为低血糖。
常见症状
轻度症状：出汗、饥饿、心悸、颤抖、头晕、乏力。
中度症状：注意力不集中、视力模糊、情绪波动、言语不清。
重度症状：意识模糊、抽搐、昏迷，甚至危及生命。
常见原因
糖尿病患者：过量使用胰岛素或口服降糖药、进食过少、运动过量。
非糖尿病患者：长时间未进食、酗酒、肝肾功能异常、内分泌疾病（如胰岛素瘤）。
紧急处理
轻度低血糖：立即摄入15-20克快速吸收的碳水化合物，如葡萄糖片、含糖饮料或糖果。
重度低血糖：若患者意识不清，切勿喂食，应立即就医。
预防措施
规律饮食：定时定量进餐，避免长时间空腹。
合理用药：糖尿病患者应遵医嘱用药，避免过量。
监测血糖：定期监测血糖，尤其在运动或饮食变化时。
随身携带糖类食品：糖尿病患者应随身携带糖类食品以备不时之需。
高风险人群
1.糖尿病患者
2.酗酒者
3.肝肾功能不全者
4.内分泌疾病患者
何时就医
频繁发生低血糖
症状严重或意识不清
无法通过进食缓解症状
注意事项
低血糖症状因人而异，部分患者可能无明显症状（无症状性低血糖），需定期监测血糖。
长期低血糖可能对大脑造成损害，需及时治疗。
通过以上措施，
可以有效预防和处理低血糖，减少其对健康的危害。
作者：李汉英
单位：北流市人民医院 内分泌风湿免疫科
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